Normes de caps i voleis (i altres jocs de xutar)

Quatre persones, una porteria i mitja hora: no n'hi ha prou per a un partit, de sobres per a caps i voleis. Cap d'aquests jocs té un reglament oficial, així que cada parc juga la seva versió. Aquestes són les normes que fa servir la majoria de la gent, i les parts que val la pena acordar primer.

De Squadcard. Última actualització: 7 d’octubre del 2026.

En resum

Un jugador va a porteria i tots els altres ataquen junts. Necessites almenys tres jugadors.
Un gol només compta d'un cop de cap o una volea, d'una passada o centrada d'un altre jugador. No et pots preparar tu mateix.
Falla la porteria, o que et parin el xut abans que boti, i vas a porteria.
El porter té un nombre fix de gols per encaixar abans d'un càstig: cinc i deu són tots dos comuns.
Wembley, també anomenat World Cup, és una eliminatòria: marca per passar, i l'últim que no ha marcat queda eliminat.

Caps i voleis: les normes bàsiques

Una porteria, un porter, tots els altres ataquen junts. Necessites almenys tres jugadors.

Un jugador va a porteria. Els altres són tots del mateix bàndol, intentant marcar.
Un gol només compta d'un cop de cap o una volea: la pilota s'ha de colpejar a l'aire, d'una passada o centrada d'un altre jugador.
No et pots preparar tu mateix: sense aixecar-la per a la teva pròpia volea.
Falla la porteria, o que el porter aturi el teu xut abans que boti, i canvieu: vas a porteria.
El porter té un nombre fix de vides o gols per encaixar. Els perd tots i el porter paga un càstig, o el joc comença de nou.

Què acordar abans de començar

Aquestes són les normes que canvien de parc a parc, i d'on surten les discussions:

Rebots: ha de ser una volea neta, o es permet un bot?
Quants gols: quants pot encaixar el porter abans del càstig? Cinc i deu són tots dos comuns.
Aturades del porter: una parada neta sempre envia el xutador a porteria, o només d'un cop de cap?
Rebots de rematada: pots marcar d'una parada, el pal o la travessera?
Fora de l'àrea: hi ha una línia des de dins de la qual has de xutar?

Wembley (també anomenat World Cup)

Cadascú per si mateix, o en parelles per a Wembley dobles, contra un porter. És una eliminatòria:

Cada jugador, o parella, intenta marcar a la mateixa porteria alhora. Tots els altres estan contra tu.
Marca i passes a la ronda següent: aparta't i espera.
L'últim jugador, o parella, que no ha marcat queda eliminat.
Comença de nou amb un menys, fins que en queden dos per a la final.
Acorda quants gols guanyen la final (sovint dos o tres), i si el porter canvia a cada ronda.

Més jocs per a pocs jugadors

Uns quants més que no necessiten més que una pilota i una porteria:

Repte de la travessera: torn des de la vora de l'àrea. Toca la travessera per marcar un punt. El primer a tres guanya.
El guanyador es queda: tres o més equips petits. El primer gol guanya i els guanyadors es queden per enfrontar-se al següent equip.
Seixanta segons: un porter, un servidor, un xutador. Un minut per marcar tants com puguis, després rota.
Tocs en cercle: compta els tocs, sense mans, i qui la deixa caure paga el càstig.

Prou per a un partit de debò la propera vegada

Aquests jocs existeixen perquè la gent no apareixia. Si és cada setmana, la solució és un «qui ve» clar abans del dia i uns quants noms de reserva a qui trucar. Hi ha una guia sobre organitzar un partit setmanal, i quan en falta un en lloc de sis, el porter volant manté un partit petit just.

Squadcard recull qui ve des d'un enllaç al xat del grup, amb una llista d'espera quan està ple, així que saps els teus nombres abans de sortir de casa.

Crea un grup

Preguntes

Com es juga a caps i voleis?

Un jugador va a porteria i els altres ataquen junts. Els gols només compten d'un cop de cap o una volea d'una passada d'un altre jugador. Si falles la porteria o el porter atura el teu xut abans que boti, vas a porteria.

Quants jugadors necessites per a caps i voleis?

Almenys tres: un porter, algú per centrar i algú per rematar. Funciona millor amb quatre a sis.

Un cop de cap compta com una volea?

Són coses diferents: un cop de cap és amb el cap, una volea és una puntada abans que la pilota boti. A caps i voleis tots dos compten com a gol.

Quines són les normes de Wembley?

Cadascú juga per si mateix, o en parelles, contra un porter. Marca i passes a la ronda següent; l'últim que no ha marcat queda eliminat. Repeteix fins que hi hagi un guanyador.

Wembley és el mateix que World Cup?

Sí. El mateix joc d'eliminatòria s'anomena Wembley, Wembley individual o dobles, o World Cup segons on hagis crescut.