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Ratgeber

Sunday-League-Fußball

Die Sonntagsliga ist das Herz des Amateurfußballs: Erwachsenenmannschaften aus der Gegend, die sonntagvormittags 11 gegen 11 spielen, in Ligen, die Ehrenamtliche betreiben. Hier steht, wie das funktioniert, wie du ein Team findest und was es braucht, eins zu gründen.

Von Squadcard. Zuletzt aktualisiert am .

Kurz gesagt

  • Die Sonntagsliga ist Amateurfußball für Erwachsene, meist 11 gegen 11, gespielt sonntagvormittags.
  • Die Ligen werden von Ehrenamtlichen betrieben und sind dem Fußballverband ihrer Region angeschlossen.
  • Mannschaften entstehen oft aus Kneipen, Firmen und Freundesgruppen, mit Spielklassen nach Niveau.
  • Zum Mitmachen fragst du den Verband oder die lokale Liga nach Teams, die Spieler suchen, oder gründest mit deiner Gruppe eins.

Was die Sonntagsliga ist

Der Samstag ist traditionell der Tag der höheren Amateur- und Halbprofiligen; der Sonntagvormittag gehört allen anderen. Sonntagsliga-Teams sind oft die Mannschaft einer Kneipe, einer Firma oder einer Gruppe Kumpels, die richtige Spiele wollten. Das Niveau reicht von sehr gut bis sehr gesellig, und die Spielklassen sortieren das.

Wie es funktioniert

  • Ligen: von Ehrenamtlichen betrieben und dem Fußballverband der Region angeschlossen, mit Spielklassen, Auf- und Abstieg.
  • Mannschaften: melden Spieler an, zahlen Liga- und Platzgebühren und brauchen einen Trainer oder Schriftführer.
  • Schiedsrichter: von der Liga angesetzt und mit einer Spielgebühr bezahlt, die meist zwischen den Mannschaften geteilt wird.
  • Saison: grob von September bis April oder Mai, mit Pokalwettbewerben nebenher.
  • Ausrüstung und Netze: Die Heimmannschaft kümmert sich meist um Tornetze und Eckfahnen.

So kommst du in ein Team

Auf der Website des Verbands deiner Region stehen die lokalen Ligen, und die Ligen veröffentlichen oft Teams, die Spieler suchen. Frag am Sportplatz in deiner Nähe, in lokalen Gemeinschaftsgruppen oder auf der Arbeit. Beim Training einer Mannschaft aufzutauchen, falls sie eins hat, ist das übliche Probetraining.

Ein eigenes Team gründen

Die meisten Sonntagsliga-Teams fangen als wöchentlicher Kick an, der ernst wurde. Die Schritte, vom Vereinsnamen bis zur Anmeldung beim Verband, stehen in unserem Ratgeber Sonntagsliga-Team gründen. Bevor ihr euch für eine Liga anmeldet, bringt die Gruppe dazu, jede Woche zu spielen: Unser Ratgeber 5-gegen-5-Gruppe gründen behandelt die ersten Schritte, der Teamnamen-Generator übernimmt den Namen, und der Aufstellungs-Builder zeichnet eure Elf.

Beim Geld scheitern Sonntagsteams: Beiträge, Gebühren und wer schon gezahlt hat. Squadcard hält fest, wer für jedes Spiel noch etwas schuldet (es nimmt oder bewegt nie Geld), und bündelt Zusagen, faire Teams und Bewertungen an einem Ort.

Gruppe gründen

Fragen

Was ist Sonntagsliga-Fußball?

Amateurfußball für Erwachsene, meist 11 gegen 11, gespielt sonntagvormittags in lokalen Ligen, die Ehrenamtliche betreiben.

Wie komme ich in ein Sonntagsliga-Team?

Schau auf der Website des Verbands deiner Region nach lokalen Ligen, frag die Ligen nach Teams, die Spieler suchen, oder hör dich an den Sportplätzen in der Nähe und auf der Arbeit um.

Werden Spieler in der Sonntagsliga bezahlt?

Nein. Die Spieler zahlen meist Beiträge oder Spielgebühren, um Liga, Platz und Schiedsrichter zu decken.

Welches Niveau hat die Sonntagsliga?

Alles von sehr gut bis sehr gesellig. Die Spielklassen fassen Teams mit ähnlichem Niveau zusammen.