U7-Fußballregeln: 3 gegen 3

Ab der Saison 2026-27 spielt die U7 in England 3 gegen 3: drei Spieler pro Seite, winzige Tore, kein Torwart und kein Schiedsrichter. Es ist die neueste Spielform im Basisfußball und die größte Änderung für Eltern der Jüngsten. So funktioniert sie.

Von Squadcard. Zuletzt aktualisiert am 23. Oktober 2026.

Kurz gesagt

Die U7 (Schuljahr 2) spielt ab 2026-27 3 gegen 3, ohne Torwart, ohne Auswechselspieler und ohne Schiedsrichter.
Ein Spiel dauert 6 bis 10 Minuten; die Kinder spielen mehrere, insgesamt 30 bis 40 Minuten.
Spielfeld etwa 15 mal 10 Meter (höchstens 20 mal 15), Tore 4 mal 2,5 Fuß, Ball Größe 3.
Kein Kopfball, keine Elfmeter und kein Abseits; jede Spielfortsetzung ist ein Einpassen oder Eindribbeln.
Es gibt keinen Wettbewerb: Teams können gemischt werden, damit alle zum Spielen kommen.

Die Spielform

Wer: die U7, in England das Schuljahr 2.
Spieler: drei pro Seite. Fehlen Spieler, sind 2 gegen 2 oder 3 gegen 2 in Ordnung.
Torwart: keiner. Auswechselspieler: keine, also spielen alle die ganze Zeit.
Offizielle: kein Schiedsrichter. Ein Erwachsener pro Spielfeld hilft den Kindern, sicher eigene Entscheidungen zu treffen.
Wettbewerb: keiner. Das Spiel der U7 ist nicht wettbewerbsorientiert, und Mannschaften können gemischt werden, damit genug Teams zusammenkommen.

Spielfeld, Tore und Ball

Spielfeld: 15 mal 10 Meter empfohlen, höchstens 20 mal 15 Meter, mit Hütchen oder flachen Scheiben markiert.
Bis zu vier 3-gegen-3-Felder passen auf ein 5-gegen-5-Feld, und die Teams wechseln nach jedem Spiel zwischen ihnen.
Tore: 120 mal 75 Zentimeter (4 mal 2,5 Fuß).
Ball: Größe 3.

Spieldauer und Regeln

Jedes Spiel dauert 6 bis 10 Minuten. Die Kinder spielen mehrere kurze Spiele, zusammen 30 bis 40 Minuten Fußball.
Spielfortsetzungen: Jede Fortsetzung, ob von der Seitenlinie, der Torlinie, als Ecke oder als Freistoß, ist ein Einpassen oder Eindribbeln. Gegenspieler stehen mindestens 3 Meter entfernt.
Fortsetzungen von der Torlinie: Die andere Mannschaft zieht sich in die eigene Hälfte zurück.
Tore: Ein Tor zählt nur, wenn der Schütze in der gegnerischen Hälfte war. Nach einem Tor setzt die Mannschaft, die es kassiert hat, von ihrer Torlinie aus fort.
Kein Kopfball, keine Elfmeter und kein Abseits.

Außerhalb Englands

Das sind Englands Spielformen im Basisfußball. Wales, Schottland, Nordirland und andere Länder legen ihre eigenen fest, und Ligen können kleinere Spielformen spielen, schau also ins Handbuch deiner Liga. In der nächsten Saison geht es mit 5 gegen 5 weiter: siehe die Regeln für die U8.

Ein Spiel für die Großen

Trainer und Eltern, die selbst spielen, können auch ihren eigenen wöchentlichen Kick haben. Squadcard organisiert ihn: wer dabei ist über einen Link im Gruppenchat, faire Teams und Bewertungen von deinen Kumpels nach jedem Spiel. Du fängst bei null an? Dann lies, wie du eine 5-gegen-5-Gruppe gründest.

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Fragen

Spielt die U7 3 gegen 3 oder 5 gegen 5?

In England spielt die U7 ab der Saison 2026-27 3 gegen 3. 5 gegen 5 beginnt jetzt in der U8.

Wie lang ist ein Spiel in der U7?

Jedes 3-gegen-3-Spiel dauert 6 bis 10 Minuten, und die Kinder spielen mehrere Spiele, zusammen 30 bis 40 Minuten.

Gibt es in der U7 einen Torwart?

Nein. Die Spielform 3 gegen 3 hat keinen Torwart und keine Auswechselspieler, also spielen alle die ganze Zeit.

Welche Tore nutzt die U7?

120 mal 75 Zentimeter, das sind 4 mal 2,5 Fuß.

Gibt es in der U7 einen Schiedsrichter?

Nein. Ein erwachsener Begleiter pro Spielfeld hilft den Kindern, eigene Entscheidungen zu treffen.