Regler for U7-fotball: 3v3
Fra sesongen 2026–27 spiller under 7 i England 3v3: tre spillere per lag, bittesmå mål, ingen keepere og ingen dommer. Det er det nyeste formatet i breddefotballen og den største endringen for foreldre til de yngste spillerne. Slik fungerer det.
Av Squadcard. Sist oppdatert .
Kort fortalt
- Under 7 (skoleår 2) spiller 3v3 fra 2026–27, uten keepere, uten innbyttere og uten dommer.
- Kamper varer 6 til 10 minutter; barna spiller flere, totalt 30 til 40 minutter.
- Bane omtrent 15 ganger 10 meter (høyst 20 ganger 15), mål 4 ganger 2,5 fot, en ball i størrelse 3.
- Ingen nikk, ingen straffer og ingen offside; hver gjenopptakelse er et innspill eller en innlevering.
- Det er ikke konkurransepreget: lag kan blandes så alle får spille.
Formatet
- Hvem: under 7, som i England er skoleår 2.
- Spillere: tre per lag. Hvis antallet er lite, er 2v2 eller 3v2 greit.
- Keepere: ingen. Innbyttere: ingen, så alle spiller hele tiden.
- Funksjonærer: ingen dommer. En voksen per bane hjelper barna med å ta egne beslutninger på en trygg måte.
- Konkurranse: ingen. Spillet for under 7 er ikke konkurransepreget, og tropper kan blandes for å få nok lag.
Bane, mål og ball
- Bane: 15 ganger 10 meter anbefales, høyst 20 ganger 15 meter, markert med kjegler eller flate markører.
- Opptil fire 3v3-baner får plass på én 5v5-bane, og lagene roterer rundt dem etter hver kamp.
- Mål: 120 ganger 75 centimeter (4 ganger 2,5 fot).
- Ball: størrelse 3.
Kamplengde og reglene
- Hver kamp varer 6 til 10 minutter. Barna spiller flere korte kamper, som til sammen blir 30 til 40 minutters fotball.
- Gjenopptakelser: hver gjenopptakelse, fra sidelinja, mållinja, et hjørne eller et frispark, er et innspill eller en innlevering. Motstandere står minst 3 meter unna.
- Gjenopptakelser fra mållinja: det andre laget trekker seg tilbake til sin egen halvdel.
- Mål: et mål teller bare hvis skytteren var på motstandernes halvdel. Etter et mål gjenopptar laget som slapp inn fra sin mållinje.
- Ingen nikk, ingen straffespark og ingen offside.
Utenfor England
Dette er Englands breddeformat. Wales, Skottland, Nord-Irland og andre land setter sine egne, og serier kan spille mindre format enn disse, så sjekk seriens håndbok. Neste sesong går de opp til 5v5: se reglene for under 8.
En kamp for de voksne
Trenere og foreldre som selv spiller kan ha en egen ukentlig kamp også. Squadcard driver den: hvem som er med via en lenke i gruppechatten, jevne lag og karakterer fra kompisene dine etter hver kamp. Starter du fra null? Se slik starter du en 5er-gruppe.
Start en gjengSpørsmål
Spiller under 7 3v3 eller 5v5?
I England spiller under 7 3v3 fra sesongen 2026–27. 5v5 begynner nå ved under 8.
Hvor lang er en kamp for under 7?
Hver 3v3-kamp varer 6 til 10 minutter, og barna spiller flere kamper som til sammen blir 30 til 40 minutter.
Er det keepere i fotball for under 7?
Nei. 3v3-formatet har ingen keepere og ingen innbyttere, så alle spiller hele tiden.
Hvilken størrelse på mål bruker under 7?
120 ganger 75 centimeter, som er 4 ganger 2,5 fot.
Er det en dommer i fotball for under 7?
Nei. En voksen leder per bane hjelper barna med å ta egne beslutninger.