Squadcard
Guider
For den som driver ukens kamp: å få ti folk hver uke, jevne lag, pengene og reglene.
Å drive kampen
Ti personer hver uke, jevne lag, pengene og en grunn til å komme tilbake.
15 sider
- Slik organiserer du en ukentlig 5er-kampSlik driver du en ukentlig 5er-kamp: fast tid, booke banen, få ti folk hver uke, jevne lag og å samle inn pengene uten styr.
- Slik starter du en 5er-gruppe fra bunnen avVil du ha en fast kamp, men har ikke en? Slik finner du ti spillere, finner og booker en bane, setter prisen og får i gang din første 5er-kamp.
- Slik setter du jevne fotballagKapteiner som velger, tilfeldige vester, snake draft eller karakterer: hvordan hver måte å sette fotballag på fungerer, hvor den feiler, og hvordan du får jevne kamper.
- Slik samler du inn baneleie uten å jage folkHvordan 5er-arrangører deler baneleien, avgjør hvem som betaler for uteblivelser og holder styr på hvem som skylder, så arrangøren ikke ligger i minus hver uke.
- Liste over fotballbøter30 fotballbøter for en ukentlig kamp eller et korpslag, fra å komme sent til gruppechatten, og hvordan du driver bøtekassa.
- Kampens spillerKampens spiller (man of the match): hva det betyr, hvem som velger, prisidéer og hvordan du stemmer rettferdig i en ukentlig kamp.
- Idéer til fotballpriser på sesongavslutningenPrisidéer til sesongavslutningen for voksne og barn: skikkelige priser, morsomme, snille til ungdomslag, og hvordan du holder avstemningen og kvelden.
- Slik organiserer du en 5er-turneringHvordan du organiserer en 5er-fotballturnering, også veldedige: hvor mange lag, grupper eller utslagsrunder, kampprogram, baner, dommere og reglene.
- Slik starter du et lag i søndagsserienSlik starter du et Sunday league-lag i England: troppen, et navn, en seriplass, en bane, tilslutning til County FA og kostnadene.
- Søndagsserien (Sunday league)Sunday league-fotball forklart: hva det er, hvordan seriene og divisjonene fungerer, og hvordan du blir med i et lag eller starter ditt eget.
- Pickup soccer: slik driver du din egen kampPickup soccer forklart: hva en pickupkamp er, de vanlige reglene og hvordan du driver din egen ukentlige kamp med venner.
- Fotballoppvarming for voksneEn fotballoppvarming (soccer) for voksne: en rutine på 10 minutter med jogging, dynamisk tøying og ballarbeid, pluss oppvarmingsspill.
- Er TeamSnap gratis?Er TeamSnap gratis? Hva gratisplanen inneholder, hva Premium og Ultra legger til, hvem som betaler, og når en ukentlig kompiskamp trenger noe enklere.
- Hva er Spond?Hva er Spond? Den gratis idrettsappen forklart: hva den gjør, hvordan den fungerer, om den er gratis og hvordan den tjener penger på betalinger.
- Hva er Stack Team App?Hva er Stack Team App? Klubbapp-plattformen forklart fra egne sider: hva den gjør, hvordan den fungerer og om den er gratis.
Regler for smålagsspill
5er, 6er, 7er, 8er og 9er, futsal og walking football: hva dere bør bli enige om før avspark.
9 sider
- Regler for 5er-fotballDe vanlige reglene for 5er-fotball: rullerende bytter, keeperfeltet, hodehøyde, innspark, ingen glidetakling, ingen offside, og hva dere bør bli enige om før dere spiller.
- Regler for 6er-fotballDe vanlige reglene for 6er-fotball i en kompiskamp: bytter, keepere, innspark, offside, glidetakling og keeperfeltet, og hva dere bør bli enige om først.
- Regler for 7er-fotballDe vanlige reglene for 7er-fotball i en kompiskamp eller serie: bytter, keepere, offside, innkast eller innspark, glidetakling, og hva dere bør bli enige om først.
- Regler for 8er-fotballRegler for 8er-fotball (soccer): spillere, bane- og målstørrelse, offside, rullerende bytter, og husreglene dere bør bli enige om først.
- Regler for 9er-fotballRegler for 9er-fotball: hvem som spiller 9v9 i England (U12 og U13 fra 2026–27), bane- og målstørrelse, ballen, kamplengde, offside og rullerende bytter.
- Regler for 5v5- og 7v7-soccerDe vanlige reglene for 5v5- og 7v7-soccer for voksne: bytter i farten, offside, innspark, glidetakling, keepere, mixede lag og sarg innendørs.
- FutsalreglerFutsalregler: fem mot fem, omganger på 20 minutter på stoppet klokke, innspark, firesekundersregelen, frispark, bane- og målstørrelse.
- Futsal mot 5er-fotballFutsal mot 5er-fotball: ballen, linjer og sarg, innspark, firesekundersregelen, akkumulerte frispark og klokka. Hva som endrer seg når du prøver futsal.
- Regler for walking footballReglene for walking football på vanlig norsk, fra FAs regler fra 2025: hva som regnes som gange, høydegrensen, ingen nikk eller kontakt, utvisningsbenk og straffer.
Spillereglene forklart
Offside, hands og resten, på vanlig norsk.
11 sider
- Offsideregelen, forklart enkeltOffsideregelen i fotball (soccer), forklart enkelt: når du er offside, når det er en forseelse, og når det ikke er offside.
- Hands-regelen, forklartHands-regelen i fotball (soccer): hvor armen begynner, når det er hands, når det ikke er det, og keeperens regler.
- Tilbakespillsregelen, forklartTilbakespillsregelen i fotball (soccer): når en keeper ikke kan ta opp ballen, hva som skjer hvis de gjør det, og når den kom.
- Innkastreglene, forklartInnkastreglene i fotball (soccer): hvordan du tar et lovlig innkast, hva som gjør et innkast ulovlig, og om du kan score eller være offside fra ett.
- Reglene for hjørnespark, forklartReglene for hjørnespark i fotball (soccer): når det gis hjørnespark, hvordan du tar ett, å score direkte fra det og offside.
- Frisparkregler: direkte og indirekteDirekte mot indirekte frispark i fotball (soccer): hvilke frispark som gir hva, dommerens signal, scoring, muren på 10 yards og 1-yard-regelen.
- Regler for gult og rødt kortReglene for gult og rødt kort i fotball (soccer): hva som gir en advarsel, hva som gir utvisning, og hva to gule betyr.
- Byttereglene i fotballByttereglene i fotball (soccer): fem bytter ved tre avbrudd, oppgitte innbyttere og rullerende bytter i breddefotball og 5er.
- Regler for straffesparkkonkurranseReglene for straffesparkkonkurranse fra spillereglene: fem skudd hver, deretter sudden death, hvem som kan skyte, like mange, keepere og ABBA-rekkefølgen.
- Hva er et golden goal?Hva er et golden goal? I fotball (soccer) vinner det første målet i ekstraomgangen. Når det ble brukt, silver goal, og hvorfor begge ble droppet i 2004.
- Hvor lang er en fotballkamp?Hvor lang er en fotballkamp (soccer): to omganger på 45 minutter, pause, tilleggstid, ekstraomganger og de kortere formatene.
Bli en bedre spiller
Taktikk, formasjoner og hvem som spiller hvor.
5 sider
- Tips for 5er-fotballTips for 5er-fotball som vinner kamper: å forsvare som fem, å skyte tidlig, å spille i mål, å bruke veggene og å bli spilleren alle vil ha.
- Taktikk i 5er-fotballTaktikk i 5er-fotball som vinner kamper: de beste formasjonene, rotering, å forsvare som lag og å bruke veggene og keeperen.
- Formasjoner i 7er-fotballDe beste formasjonene i 7er-fotball forklart: 2-3-1, 3-2-1, 2-1-2-1 og 3-1-2. Hva hver er god til, og hvordan du velger en for spillerne du har.
- Fotballposisjoner forklartFotballposisjoner (soccer) forklart: keeper, forsvarere, midtbanespillere og angripere, hva hver gjør, og draktnumrene.
- Hvor mange spillere er det på et fotballag?Hvor mange spillere det er på et fotballag (soccer): 11 med keeperen, minst 7 for å spille, bytter og alle smålagsformat.
Baner og mål
Størrelser for hvert format, i meter, yards og fot.
6 sider
- Fotballbaner: størrelser og målStørrelser på fotballbaner for alle format og aldre, fra FA og spillereglene, med en guide til 5er, 7er, 9er og 11er.
- Banestørrelse for 5er-fotballBanemål for 5er-fotball i meter, yards og fot, med et diagram, målstørrelsen og alle FAs markeringer, pluss ungdoms-5v5-størrelsen.
- Banestørrelse for 7er-fotballBanemål for 7er-fotball i meter, yards og fot, målstørrelsen og markeringene fra FAs regler, og ungdoms-7v7 for U10 og U11.
- Banestørrelse for 9er-fotballBanemål for 9er-fotball i meter og yards: England Footballs 9v9-størrelser for U12 og U13 fra 2026–27, mål, ball og utløp.
- Banestørrelse for 11er-fotballMål for en fullstor fotballbane fra spillereglene: straffefelt, målfelt, midtsirkel, mål og FAs 11v11-størrelser.
- Størrelser på fotballmålStørrelser på fotballmål (soccer): full størrelse 24 gange 8 fot, 5er og 7er, futsal, og anbefalt størrelse for hver aldersgruppe.
Barne- og ungdomsfotball
Englands nye regler fra 2026/27, aldersgruppe for aldersgruppe.
8 sider
- Nye fotballregler for 2026/27De nye fotballreglene (soccer) for 2026/27: endringene i spillereglene, pluss Englands nye format for ungdomsfotball og nikkereglene.
- Regler for U7-fotball: 3v3Reglene for U7-fotball i England fra 2026–27: det nye 3v3-formatet, bane- og målstørrelse, kamplengde, ingen keepere og ingen nikk.
- Regler for U8-fotball: 5v5Reglene for U8-fotball i England fra 2026–27: 5v5 med keepere, bane- og målstørrelse, kamper på 40 minutter, rullerende bytter og ingen nikk.
- Regler for U9-fotball: 5v5Reglene for U9-fotball i England fra 2026–27: fortsatt 5v5 (det pleide å være 7v7), bane- og målstørrelse, kamper på 40 minutter, ingen nikk og inpasninger.
- Regler for U10-fotball: 7v7Reglene for U10-fotball i England fra 2026–27: første året med 7v7, en større bane, kamper på 50 minutter, ingen offside, ingen nikk og inpasninger.
- Regler for U11-fotball: 7v7Reglene for U11-fotball i England fra 2026–27: 7v7 (det pleide å være 9v9), det nye nikkeforbudet, innkast, kamper på 50 minutter, bane- og målstørrelse.
- Regler for U12-fotball: 9v9Reglene for U12-fotball i England fra 2026–27: overgangen til 9v9, offside og nikk kommer inn, en ball i størrelse 4 og kamper på 60 minutter.
- Regler for U13-fotball: 9v9Reglene for U13-fotball i England fra 2026–27: fortsatt 9v9 (det pleide å være 11v11), kamper på 60 minutter, en ball i størrelse 4 og 11v11 neste år.
Spill for kompisgjengen
For når dere ikke er nok til en kamp, pluss ordene og historien.
8 sider
- Flygende keeper: hva det betyr og regleneHva rush goalie betyr (også rush keeper eller fly keeper), hvordan det fungerer, reglene å bli enige om og når du bør bruke det: ujevne lag eller ingen som vil stå i mål.
- Regler for nikk og volley (og andre kompisspill)Hvordan du spiller nikk og volley, Wembley (VM), tverrliggerutfordringen og andre kompisspill for når dere ikke er nok til en kamp.
- Regler for 3 and inHvordan du spiller 3 and in (tre og inn): ett mål, én keeper, alle andre skyter, og den første til tre mål går i mål. Regler og varianter.
- Regler for tverrliggerutfordringenHvordan du spiller tverrliggerutfordringen i fotball: reglene, avstandene og poengtellingen, varianter for en gruppe og hvordan du avgjør uavgjort.
- Regler for fotballtennisRegler for fotballtennis: spill over et nett eller en linje med føtter og hode, single eller lag, touch og sprett, poengtelling og enkle varianter.
- Last man standing i fotballLast man standing i fotball forklart: reglene for spillet der du velger en vinner, hva som skjer ved uavgjort og utsettelser, og en mal for å kjøre det.
- Fotballslang, forklartFotballslang (soccer) forklart: krysset, tunnel, drømmemål, tabbe, rush goalie, neste mål vinner og mye mer fra banen.
- Hvem oppfant fotballen?Hvem oppfant fotballen (soccer)? Gamle ballspill, engelske skoler, FAs første regler i 1863 og hvorfor det kalles soccer.