Squadcard
ガイド
毎週のフットサルを回す幹事のために。毎回10人を集めるコツ、公平なチーム分け、お金とルールのこと。
試合の運営
毎週10人を集めて、公平なチーム分け、お金の管理、また来たくなる理由づくりまで。
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- 毎週のフットサルの幹事のやり方毎週のフットサルの運営方法。曜日と時間の固定、コートの予約、10人を毎回集めるコツ、公平なチーム分け、コート代の集金までをまとめました。
- ゼロからフットサル仲間を作る方法定期的に蹴りたいけれど仲間がいない人へ。10人の集め方、コートの探し方と予約、料金の決め方、最初の1試合までの手順。
- 公平なチーム分けの方法キャプテンのドラフト、ビブスのランダム分け、スネークドラフト、採点。それぞれのチーム分けの仕組みと落とし穴、接戦にするコツを紹介します。
- 催促せずにコート代を集める方法コート代の割り勘、当日キャンセルの扱い、誰が払ったかの管理。幹事が毎週立て替えなくて済む集金のやり方を紹介します。
- サッカーの罰金ルール一覧毎週の練習試合や草サッカーチーム向けの罰金アイデア30個。遅刻からLINEグループでの失言まで、貯金箱の運用方法も紹介します。
- マン・オブ・ザ・マッチマン・オブ・ザ・マッチ(試合のMVP)とは。誰が選ぶのか、賞のアイデア、毎週の試合で公平に投票する方法。
- シーズン終了の表彰アイデア大人にも子どもにも使えるシーズン終了の表彰アイデア。本格的な賞、笑える賞、ユースチーム向けのやさしい賞、投票と表彰式の進め方。
- フットサル大会の開き方チャリティー大会も含む、フットサル大会の開き方。チーム数、グループ戦かトーナメントか、日程、コート、審判、ルールまで。
- サンデーリーグのチームの作り方イングランドでサンデーリーグのチームを作る方法。メンバー集め、チーム名、リーグへの参加、グラウンド、County FAへの加盟と費用。
- サンデーリーグサンデーリーグを解説。どんなものか、リーグとディビジョンの仕組み、チームへの入り方と自分のチームの作り方。
- ピックアップサッカー 自分で試合を開くにはピックアップサッカーを解説。どんな試合か、よくあるルール、友達と毎週の試合を自分で開く方法。
- 大人向けのサッカーのウォームアップ大人向けのウォームアップ。ジョグ、動きのあるストレッチ、ボールを使った動きの10分メニューと、ウォームアップゲーム。
- TeamSnapは無料?TeamSnapは無料か。無料プランの内容、PremiumとUltraで増えるもの、誰が払うのか、毎週の練習試合にはもっとシンプルなものが合う場合。
- Spondとは?Spondとは何か。無料のスポーツチーム向けアプリの機能、仕組み、無料かどうか、支払い機能での収益の仕組み。
- Stack Team Appとは?Stack Team Appとは何か。クラブ向けアプリのプラットフォームを、公式ページの内容から解説。機能、仕組み、無料かどうか。
少人数制のルール
5人制から9人制、フットサル、ウォーキングフットボールまで。キックオフ前に決めておきたいこと。
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- フットサル(5人制)のルール5人制でよく使われるルール。自由な交代、キーパーエリア、頭の高さ、キックイン、スライディング禁止、オフサイドなし、プレー前に決めること。
- 6人制サッカーのルール仲間内の6人制でよく使われるルール。交代、キーパー、キックイン、オフサイド、スライディング、キーパーエリア、最初に決めておくことをまとめました。
- 7人制サッカー(ソサイチ)のルール仲間内やリーグの7人制でよく使われるルール。交代、キーパー、オフサイド、スローインかキックインか、スライディング、最初に決めること。
- 8人制サッカーのルール8人制サッカーのルール。人数、ピッチとゴールの大きさ、オフサイド、自由な交代、最初に決めたいローカルルール。
- 9人制サッカーのルール9人制サッカーのルール。イングランドで9v9をするのは誰か(2026-27年からU12とU13)、ピッチとゴールの大きさ、ボール、試合時間、オフサイド、自由な交代。
- 5v5と7v7のソッカーのルール大人のレクリエーションリーグで使われる5v5と7v7の一般的なルール。自由な交代、オフサイド、キックイン、スライディング、キーパー、男女混合、壁ありコート。
- フットサルのルールフットサルのルール。5人制、時計を止める20分ハーフ、キックイン、4秒ルール、ファウル、コートとゴールの大きさ。
- フットサルと5人制サッカーの違いフットサルと5人制サッカーの違い。ボール、ライン、壁、キックイン、4秒ルール、累積ファウル、時計。フットサルを始める前に知っておきたいこと。
- ウォーキングフットボールのルールFAの2025年版規則にもとづき、ウォーキングフットボールのルールをやさしく解説。歩くとは何か、高さ制限、ヘディングと接触の禁止、シンビン、ペナルティ。
競技規則をやさしく解説
オフサイド、ハンドなどを、分かりやすい言葉で。
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- オフサイドのルールをやさしく解説サッカーのオフサイドのルールをやさしく解説。オフサイドの位置にいる時、反則になる時、オフサイドにならない時。
- ハンドのルールをやさしく解説サッカーのハンドのルール。腕はどこからか、ハンドになる時とならない時、キーパーのルール。
- バックパスのルールをやさしく解説サッカーのバックパスのルール。キーパーが手で扱えない場面、扱ってしまった時、いつ始まったルールか。
- スローインのルールをやさしく解説サッカーのスローインのルール。正しい投げ方、ファウルスローになる場合、直接ゴールできるか、オフサイドになるか。
- コーナーキックのルールをやさしく解説サッカーのコーナーキックのルール。与えられる場面、蹴り方、直接ゴールできるか、オフサイド。
- フリーキックのルール 直接と間接サッカーの直接フリーキックと間接フリーキックの違い。どの反則でどちらになるか、審判の合図、得点、10ヤードの壁と1ヤードルール。
- イエローカードとレッドカードのルールサッカーのイエローカードとレッドカードのルール。警告になる反則、退場になる反則、イエロー2枚の意味。
- サッカーの交代ルールサッカーの交代ルール。3回の機会で5人まで、ベンチ入りメンバー、草サッカーやフットサルで使う自由な交代。
- PK戦のルール競技規則にもとづくPK戦のルール。5人ずつ蹴り、その後はサドンデス。誰が蹴れるか、人数をそろえる決まり、キーパー、ABBA方式の順番。
- ゴールデンゴールとは?ゴールデンゴールとは何か。延長戦で最初に入ったゴールで決着するルール。いつ使われたか、シルバーゴール、2004年に両方が廃止された理由。
- サッカーの試合時間は何分?サッカーの試合時間。45分ハーフ2つ、ハーフタイム、アディショナルタイム、延長戦、短い形式の時間。
うまくなるために
戦術、フォーメーション、誰がどこを守るか。
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- フットサルのコツ勝てるフットサルのコツ。5人での守り方、早めのシュート、キーパーのやり方、壁の使い方、みんなが組みたがる選手になる方法。
- フットサルの戦術勝てるフットサルの戦術。おすすめのフォーメーション、ローテーション、チームで守る方法、壁とキーパーの使い方。
- 7人制のフォーメーション7人制(7v7)のおすすめフォーメーションを解説。2-3-1、3-2-1、2-1-2-1、3-1-2の特徴と、メンバーに合わせた選び方。
- サッカーのポジション解説サッカーのポジションを解説。キーパー、ディフェンダー、ミッドフィルダー、フォワードの役割と背番号。
- サッカーは1チーム何人?サッカーのチームは何人か。キーパーを含めて11人、試合成立は最低7人、控え選手、少人数制の各形式まで。
コートとゴール
各人数制のサイズを、メートル、ヤード、フィートで。
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- サッカーのピッチサイズと寸法FA(イングランドサッカー協会)と競技規則にもとづく、人数別・年齢別のピッチサイズ。5人制、7人制、9人制、11人制をまとめました。
- 5人制のピッチサイズ5人制ピッチの寸法をメートル、ヤード、フィートで紹介。図、ゴールの大きさ、FAのライン表記すべて、ユースの5v5サイズも。
- 7人制のピッチサイズ7人制ピッチの寸法をメートル、ヤード、フィートで紹介。FAの規則にもとづくゴールの大きさとライン、U10・U11のユース7v7も。
- 9人制のピッチサイズ9人制ピッチの寸法をメートルとヤードで紹介。2026-27年からのU12・U13向けイングランドサッカー協会の9v9サイズ、ゴール、ボール、ランオフ。
- 11人制のピッチサイズ競技規則にもとづく通常サイズのピッチの寸法。ペナルティエリア、ゴールエリア、センターサークル、ゴール、FAの11v11サイズ。
- サッカーのゴールサイズサッカーのゴールの大きさ。通常サイズは24×8フィート、5人制と7人制、フットサル、年齢別のおすすめサイズ。
ユースのサッカー
2026/27シーズンからのイングランドの新ルールを、年代別に。
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- 2026/27シーズンのサッカー新ルール2026/27シーズンのサッカー新ルール。競技規則の変更点と、イングランドの草の根ユース向け新形式、ヘディングのルール。
- U7サッカーのルール 3v32026-27年からのイングランドのU7サッカーのルール。新しい3v3形式、ピッチとゴールの大きさ、試合時間、キーパーなし、ヘディングなし。
- U8サッカーのルール 5v52026-27年からのイングランドのU8サッカーのルール。キーパーありの5v5、ピッチとゴールの大きさ、40分の試合、自由な交代、ヘディングなし。
- U9サッカーのルール 5v52026-27年からのイングランドのU9サッカーのルール。引き続き5v5(以前は7v7)、ピッチとゴールの大きさ、40分の試合、ヘディングなし、パスイン。
- U10サッカーのルール 7v72026-27年からのイングランドのU10サッカーのルール。7v7の初年度、広くなるピッチ、50分の試合、オフサイドなし、ヘディングなし、パスイン。
- U11サッカーのルール 7v72026-27年からのイングランドのU11サッカーのルール。7v7(以前は9v9)、新しいヘディング禁止、スローイン、50分の試合、ピッチとゴールの大きさ。
- U12サッカーのルール 9v92026-27年からのイングランドのU12サッカーのルール。9v9への移行、オフサイドとヘディングの導入、4号球、60分の試合。
- U13サッカーのルール 9v92026-27年からのイングランドのU13サッカーのルール。引き続き9v9(以前は11v11)、60分の試合、4号球、来年は11v11へ。
ちょっとしたボール遊び
試合ができるほど人が集まらないときに。言葉や歴史も。
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- ラッシュゴーリーの意味とルールラッシュゴーリー(フライキーパー)とは何か、仕組み、決めておくルール、使いどころ。人数が合わない時やキーパーをやりたがる人がいない時に。
- ヘディング&ボレーのルール(と少人数の遊び)ヘディング&ボレー、ウェンブリー(ワールドカップ)、クロスバーチャレンジなど、試合ができない少人数で遊べるキックアバウトの遊び方。
- スリーアンドインのルールスリーアンドインの遊び方。ゴールは1つ、キーパーは1人、他の全員がシュートを打ち、先に3点取った人がキーパーに入ります。ルールとアレンジ。
- クロスバーチャレンジのルールサッカーのクロスバーチャレンジの遊び方。ルール、距離、得点、グループ向けのアレンジ、同点の決着のつけ方。
- サッカーテニスのルールサッカーテニスのルール。ネットやラインを挟んで足と頭でラリー。シングルスかチーム戦か、タッチ数とバウンド、得点、簡単なアレンジ。
- ラストマンスタンディング(サッカー)ラストマンスタンディングを解説。勝者を予想して残っていくゲームのルール、引き分けや延期の扱い、運営用のテンプレート。
- サッカーのスラング解説サッカーのスラングを解説。トップビン、ナツメグ、ワールドリー、ハウラー、ラッシュゴーリー、ネクストゴールウィンズなど、ピッチで飛び交う言葉。
- サッカーを考えたのは誰?サッカーは誰が考えたのか。古代の球技、イギリスの学校、1863年のFA最初の規則、soccerと呼ばれる理由。