ハンドのルールをやさしく解説

腕はどこから？

ハンドの判定では、腕の上端は脇の下の付け根です。そのため、肩に当たったボールは問題なく、肩に当たって入ったゴールも認められます。

ハンドになるとき

• 故意：手や腕をボールに向けて動かした、またはボールに触れようと腕を伸ばした場合。
• 不自然に大きくした：選手の動きでは説明できない位置に腕があり、体を大きく見せている状態でボールが当たった場合。
• 得点：選手が手や腕から直接、あるいは手や腕に触れた直後にゴールを決めた場合。偶然でも同じです。

ハンドにならないとき

体の近くなど自然な位置にある腕や、動きから説明がつく位置の腕にボールが当たっても、ハンドではありません。自分の頭や足に当たってから腕に跳ね返った場合も、腕が体を大きくしていなければ反則ではありません。プレーの途中で味方の腕に偶然ボールが触れていても、その後に別の味方が決めたゴールは認められます。この決まりで問われるのは、得点者本人の手や腕だけです。

キーパー

自分のペナルティーエリア内では、キーパーはボールを手で扱えますが、制限があります。味方が意図的にキーパーへ蹴り戻したボールや、味方のスローインを手で扱うことはできません。また、ボールを手放した後、他の選手が触れる前にもう一度手で扱うこともできません。これらは間接フリーキックです。バックパスのルールと直接フリーキックと間接フリーキックも参照してください。エリアの外では、キーパーも他の選手と同じ扱いです。

5人制では、キーパーに関するルールが会場によってかなり違います。フィールドプレーヤーはエリアに入れず、キーパーもエリアから出られないという会場も多くあります。5人制サッカーのルールを確認して、始める前にみんなで決めておきましょう。

反則の罰則

ハンドは直接フリーキックで、守備側の自分のペナルティーエリア内なら PK です。故意のハンドで得点やその決定的な機会を阻止した場合は退場（レッドカード）、有望な攻撃を阻止した場合は警告（イエローカード）になります。詳しくはイエローカードとレッドカードのルールをご覧ください。

よくある質問