サッカーテニスのルール
フットテニス(サッカーテニス)は、サッカーボールで行うテニスです。手は使わず、ネットかラインを挟んで、足、頭、胸で打ち合います。ウォームアップの定番で、試合には人数が足りないときにも最適です。多くの人が遊んでいるやり方を紹介します。
Squadcard編集部。最終更新日 。
要点
- ネットかラインを挟んで2つのサイドに分かれ、シングルス、ダブルス、3人チームで行います。
- 手と腕以外ならどこを使ってもよく、ボールを相手側に返します。
- 多くのルールで、片側につき1バウンドまで、タッチは最大3回(チームで共有)です。
- ボールが2回バウンドする、アウトになる、ネットに当たる・下を通ると失点です。
- 11点か21点先取で、数ポイントごとにサーブを交代します。
準備
ネットは何でも構いません。バドミントンやテニスのネット、ベンチ、初心者なら床に並べたコーンでもいいです。両側にコートを区切ります。5人制のコートを真ん中で分ければ十分な広さです。
多くの人が遊ぶルール
競技として組織されたものには、独自の名前とルールがあります。砂浜のフットボレー、中央ヨーロッパのフットネット(ノヘイバルとも呼ばれます)などです。練習前のウォームアップなら、上のルールで十分です。
- サーブ:ボールを落として、自陣のバックラインの後ろから蹴り込みます。相手のコートに落とす必要があります。
- バウンド:返す前に、片側で1バウンドまで。厳しいルールではバウンドなしです。
- タッチ:片側で最大3回(ダブルスではチームで共有)、同じ人が2回続けて触ることはできません。
- 手や腕は絶対に使わない。
- ポイント:ボールが2回バウンドする、アウトになる、ネットに当たって自陣側に残ると失点です。11点か21点先取。
試合には人数が足りないときのほかの遊び
3 and in、ヘディング&ボレー、ラッシュゴーリーは、少人数でも遊べます。人が集まったら、チーム分けジェネレーターで公平な2チームに分けましょう。
よくある質問
フットテニスでタッチは何回まで?
ふつうは片側で最大3回で、同じ人が2回続けて触ることはできません。難しくしたいなら2回にしましょう。
フットテニスで何バウンドまで許される?
ほとんどのルールで片側につき1バウンドです。経験者はバウンドなしでやることも多いです。
フットテニスの競技名は?
砂の上で行うものはフットボレー、中央ヨーロッパではフットネットやノヘイバルと呼ばれ、それぞれ独自のルールがあります。