قوانين تنس القدم
تنس القدم هو التنس يُلعب بكرة قدم: بدون أيدٍ، فوق شبكة أو خط، بالقدم والرأس والصدر. لعبة مفضلة للإحماء، وممتازة لما العدد قليل على مباراة. هذي النسخة اللي يلعبها أغلب الناس.
من Squadcard. آخر تحديث .
باختصار
- جهتان تفصلهما شبكة أو خط، فردي أو زوجي أو فرق من ثلاثة.
- استخدم أي جزء من جسمك ما عدا اليدين والذراعين لإعادة الكرة فوق الشبكة.
- أغلب النسخ تسمح بارتداد واحد في كل جهة وحتى ثلاث لمسات، يتقاسمها الفريق.
- تخسر النقطة إذا ارتدت الكرة مرتين، أو خرجت، أو دخلت الشبكة أو تحتها.
- العبوا إلى 11 أو 21، وبدّلوا الإرسال كل كم نقطة.
التجهيز
أي شبكة تنفع: شبكة ريشة أو تنس، أو مقعد، أو صف أقماع على الأرض للمبتدئين. حدّدوا ملعباً لكل جهة؛ ملعب خماسي مقسوم من النص يكفي وزيادة.
القواعد اللي يلعبها أغلب الناس
كرياضة منظّمة لها اسمها وقواعدها: الكرة الطائرة بالقدم (footvolley) على الرمل، أو footnet (ويُسمى أيضاً nohejbal) في وسط أوروبا. لإحماء تدريب، القواعد أعلاه كافية.
- الإرسال: أسقط الكرة واضربها فوق الشبكة من خلف خط الظهر. لازم تنزل في ملعب الخصم.
- الارتداد: ارتداد واحد مسموح في كل جهة قبل أن تُعاد. النسخ الصارمة لا تسمح بأي ارتداد.
- اللمسات: حتى ثلاث لكل جهة (تُقسَّم بين الفريق في الزوجي)، ولا يلمسها لاعب واحد مرتين متتاليتين.
- ممنوع اليدان والذراعان، دائماً.
- النقاط: تخسر النقطة إذا ارتدت الكرة مرتين، أو نزلت خارج الملعب، أو لمست الشبكة وبقيت في جهتك. العبوا إلى 11 أو 21.
ألعاب ثانية لما ما يكفي العدد لمباراة
3 and in ورأسيات وطائرات والحارس المتحرك كلها تنفع مع لاعبين قليلين. ولما يحضر العدد الكافي، مولّد الفرق يسوّي فريقين متوازنين.
أسئلة
كم لمسة مسموحة في تنس القدم؟
عادةً حتى ثلاث لكل جهة، بدون أن يلمسها لاعب مرتين متتاليتين. خلّها اثنتين لتصعّبها.
كم ارتداد مسموح في تنس القدم؟
أغلب الألعاب تسمح بارتداد واحد في كل جهة. اللاعبون المتمرسون يلعبون غالباً بدون ارتداد.
إيش اسم تنس القدم كرياضة؟
Footvolley لما تُلعب على الرمل، وfootnet أو nohejbal في وسط أوروبا، ولكل منها قواعدها.