Zasady tenisa nożnego
Tenis piłkarski to tenis rozgrywany piłką nożną: bez rąk, nad siatką albo linią, nogami, głową i klatką piersiową. To ulubiona rozgrzewka i świetna gra, gdy brakuje ludzi na mecz. Oto wersja, w którą gra większość ludzi.
Autor: Squadcard. Ostatnia aktualizacja: .
W skrócie
- Dwie strony siatki albo linii, singiel, debel albo drużyny po trzech.
- Do odbicia piłki na drugą stronę możesz użyć każdej części ciała oprócz rąk i ramion.
- Większość wersji pozwala na jedno odbicie od ziemi po każdej stronie i do trzech kontaktów, wspólnych dla drużyny.
- Punkt tracisz, gdy piłka odbije się dwa razy, wyleci poza boisko albo wpadnie w siatkę lub pod nią.
- Gra się do 11 albo 21, zmieniając serwis co kilka punktów.
Przygotowanie
Wystarczy każda siatka: do badmintona czy tenisa, ławka albo rząd pachołków na ziemi dla początkujących. Wyznaczcie kort po każdej stronie; boisko do piątek podzielone w poprzek na pół w zupełności wystarczy.
Zasady, w które gra większość ludzi
Jako zorganizowany sport ma własne nazwy i przepisy: footvolley na piasku albo footnet (zwany też nohejbalem) w Europie Środkowej. Na rozgrzewkę przed treningiem wystarczą powyższe zasady.
- Serwis: upuść piłkę i kopnij ją nad siatką zza linii końcowej. Musi wylądować na drugiej połowie.
- Odbicia: jedno odbicie od ziemi po każdej stronie, zanim piłka musi wrócić. Surowe wersje nie pozwalają na żadne.
- Kontakty: do trzech na stronę (w deblu wspólne dla drużyny), a jeden gracz nie może dotknąć piłki dwa razy pod rząd.
- Nigdy rąk ani ramion.
- Punkty: tracisz punkt, gdy piłka odbije się dwa razy, spadnie poza boisko albo trafi w siatkę i zostanie po twojej stronie. Gra się do 11 albo 21.
Inne gry na czas, gdy brakuje ludzi na mecz
3 and in, główki i woleje oraz lotny bramkarz sprawdzają się przy kilku graczach. Gdy przyjdzie wystarczająco dużo osób, generator składów zrobi dwie wyrównane drużyny.
Pytania
Ile kontaktów z piłką wolno w tenisie piłkarskim?
Zwykle do trzech na stronę, a żaden gracz nie dotyka piłki dwa razy pod rząd. Zrób dwa, żeby było trudniej.
Ile odbić od ziemi wolno w tenisie piłkarskim?
Większość gier pozwala na jedno odbicie po każdej stronie. Doświadczeni gracze często grają bez żadnego.
Jak nazywa się tenis piłkarski jako sport?
Footvolley, gdy gra się na piasku, oraz footnet albo nohejbal w Europie Środkowej, każdy z własnymi przepisami.