U11サッカーのルール 7v7
2026-27シーズン、最も大きく変わるのがU-11です。昨シーズンまでは、ヘディングありの9人制でした。今シーズンからは7人制になり、イングランドサッカー協会(The FA)のヘディング禁止の対象に加わった最新の年代でもあります。全体像をまとめます。
Squadcard編集部。最終更新日 。
要点
- U-11(学校のYear 6)は2026-27から7人制。これまでのU-11は9人制でした。
- 意図的なヘディングは2026-27からU-11でも禁止。FAの段階的な導入の最終段階です。
- 試合時間は最大50分、ピッチは55×37メートル、ゴールは12×6フィート、ボールは3号球です。
- サイドラインからの再開は、U-11ではパスインではなくスローインです。
- オフサイドなし。リトリートラインあり。選手交代は何度でもできます。
今シーズンの大きな変更2点
- 形式:9人制から7人制へ。イングランドサッカー協会の「FutureFit」では各形式が1年ずつ後ろにずれるため、9人制はU-12からになります。
- ヘディング:FAは、意図的なヘディングを年代ごとに少しずつ草の根の試合からなくしてきました。U-7〜U-9は2024-25から、U-10は2025-26から、U-11は2026-27からです。意図的なヘディングは、その場所から間接フリーキックとなります。自分のペナルティエリア内の場合は、エリアの端から行います。常習的でなければカードは出ません。今シーズンのその他の変更点は2026/27シーズンのサッカー新ルールにまとめています。
試合の形式
- 対象:U-11。イングランドでは学校のYear 6、小学校の最終学年にあたります。
- 人数:キーパーを含めて7人制。7v7が上限です。
- 試合時間:最大50分。
- 選手交代:何度でも可。全員が試合の半分以上出場するのが望ましいとされています。
- ピッチ:推奨55×37メートル(これが上限でもあります)、最小46×27メートル。
- ゴール:12×6フィート。ボール:3号球。
ピッチ上のルール
- サイドラインからの再開:スローイン。この年代から始まります。スローインのルールもご覧ください。
- オフサイド:なし。
- リトリートライン:あり(ゴールキック時)。
- パワープレー:可。
イングランド以外では
ここで紹介したのはイングランドの草の根サッカーの形式です。ウェールズ、スコットランド、北アイルランドをはじめ他の国では独自の決まりがあり、リーグによってはこれより少ない人数で行うこともあります。リーグの規約を確認してください。来シーズンからは9人制、オフサイド、ヘディングが加わります。U-12のルールをご覧ください。
大人にも毎週の試合を
自分でもプレーするコーチや保護者も、毎週の試合を楽しめます。Squadcardなら、LINEなどのグループチャットに貼ったリンクで出欠をとり、公平なチーム分けができ、試合のたびに仲間からの採点が集まります。ゼロから始めるなら5人制フットサルのグループの作り方をどうぞ。
チームを作るよくある質問
U-11のサッカーは7人制ですか、9人制ですか?
イングランドでは2026-27シーズンから7人制です。以前のU-11は9人制でしたが、9人制はU-12からになりました。
U-11はヘディングをしてもいいですか?
いいえ、2026-27からはできません。U-11は、草の根の試合での意図的なヘディングを禁止するFAのルールに最後に加わった年代です。反則は間接フリーキックになります。
U-11のサッカーの試合時間はどれくらいですか?
イングランドサッカー協会の7人制のガイダンスによると、最大50分です。
U-11はスローインをしますか?
はい。U-11はスローインを行う最初の年代です。U-10はパスインかドリブルインを使います。
U-11のサッカーにオフサイドはありますか?
いいえ。オフサイドはU-12の9人制から導入されます。