Przejdź do treści
Poradniki

Zasady piłki do 11 lat: 7 na 7

U11 zmienia się w sezonie 2026-27 bardziej niż jakakolwiek inna grupa wiekowa. W zeszłym sezonie grano 9 na 9 z dozwoloną grą głową; teraz jest 7 na 7, a U11 to najnowsza grupa objęta zakazem gry głową FA. Oto cały obraz.

Autor: Squadcard. Ostatnia aktualizacja: .

W skrócie

  • Zawodnicy do lat 11 (w Anglii klasa Year 6) grają od 2026-27 w formacie 7 na 7; wcześniej U11 grało 9 na 9.
  • Od 2026-27 w U11 zabroniona jest celowa gra głową, to ostatni etap wygaszania jej przez FA.
  • Mecz trwa do 50 minut na boisku 55 na 37 metrów, bramki 12 na 6 stóp, piłka nr 3.
  • Wznowienie z boku w U11 to rzut z autu, nie podanie.
  • Bez spalonego; obowiązuje linia odwrotu; zmiany hokejowe.

Dwie duże zmiany w tym sezonie

  • Format: 7 na 7 zamiast 9 na 9. Zmiany FutureFit od England Football przesuwają każdy format o rok, więc 9 na 9 zaczyna się teraz w U12.
  • Gra głową: FA wygasza celową grę głową w meczach amatorskich rocznik po roczniku: U7 do U9 od 2024-25, U10 od 2025-26 i U11 od 2026-27. Celowe zagranie głową to rzut wolny pośredni wykonywany w miejscu zdarzenia; we własnym polu karnym wykonuje się go z linii pola karnego. Bez kartki, chyba że zdarza się to uporczywie. Wszystko inne, co zmieniło się w tym sezonie, znajdziesz w nowych przepisach gry na 2026/27.

Format gry

  • Kto: zawodnicy do lat 11, czyli w Anglii klasa Year 6, ostatni rok szkoły podstawowej.
  • Zawodnicy: siedmiu w drużynie, razem z bramkarzem. 7 na 7 to maksimum.
  • Czas gry: do 50 minut.
  • Zmiany: hokejowe, a dobra praktyka mówi, że każdy gra co najmniej połowę meczu.
  • Boisko: zalecane 55 na 37 metrów (to też maksimum), minimum 46 na 27 metrów.
  • Bramki: 12 na 6 stóp. Piłka: nr 3.

Zasady na boisku

  • Wznowienie z boku: rzut z autu, U11 to pierwsza grupa, która go wykonuje. Zobacz nasze zasady rzutu z autu.
  • Spalony: brak.
  • Linia odwrotu: tak, przy wznowieniach od bramki.
  • Gra w przewadze: dozwolona.

Poza Anglią

To formaty angielskiej piłki amatorskiej i młodzieżowej. Walia, Szkocja, Irlandia Północna i inne kraje mają własne, a ligi mogą grać w mniejszych formatach, więc sprawdź regulamin swojej ligi. W następnym sezonie czeka 9 na 9, spalony i gra głową: zobacz zasady U12.

Gra dla dorosłych

Trenerzy i rodzice, którzy sami grają, też mogą mieć własne cotygodniowe granie. Squadcard ogarnia to za was: kto gra, wiadomo z linku na czacie grupy, składy są uczciwe, a po każdym meczu kumple wystawiają sobie oceny. Zaczynasz od zera? Zajrzyj do poradnika jak założyć ekipę do grania w piątki.

Załóż ekipę

Pytania

Czy U11 gra 7 na 7, czy 9 na 9?

W Anglii od sezonu 2026-27 gra 7 na 7. U11 grało kiedyś 9 na 9, ale ten format zaczyna się teraz w U12.

Czy U11 może grać piłkę głową?

Nie, od 2026-27 nie. U11 to ostatnia grupa wiekowa dodana do zakazu celowej gry głową w meczach amatorskich FA. Za to jest rzut wolny pośredni.

Ile trwa mecz U11?

Do 50 minut, według wytycznych England Football dla 7 na 7.

Czy U11 wykonuje rzuty z autu?

Tak. U11 to pierwsza grupa wiekowa z rzutami z autu; w U10 jest podanie lub wprowadzenie piłki dryblingiem.

Czy w U11 jest spalony?

Nie. Spalony wchodzi w 9 na 9, od U12.

Źródła (sprawdzone 23 października 2026)