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Ratgeber

Futsal oder 5 gegen 5

Beide sind Spiele fünf gegen fünf, mit einem Torwart und vier Feldspielern. Aber Futsal ist ein Spiel mit einem offiziellen Regelwerk, den eigenen Futsal-Regeln, während beim 5 gegen 5 gilt, was deine Liga oder Anlage sagt. Hier steht, was anders ist und wie sich der Wechsel anfühlt.

Von Squadcard. Zuletzt aktualisiert am .

Kurz gesagt

  • Futsal hat ein offizielles Regelwerk; beim 5 gegen 5 ändern sich die Regeln von Anlage zu Anlage.
  • Futsal wird bis zu den Linien mit Einkicken gespielt, meist in der Halle; 5 gegen 5 oft im Käfig mit Banden, sodass der Ball im Spiel bleibt.
  • Der Futsal-Ball springt weniger, die Uhr wird bei Spielunterbrechung angehalten, und eine Halbzeit dauert 20 Minuten.
  • Futsal hat ein Vier-Sekunden-Limit bei Spielfortsetzungen und für den Torwart, und ab dem sechsten Foul einer Mannschaft bekommt der Gegner Freistöße ohne Mauer.
  • Im Futsal darf jeder in den Strafraum und es gibt keine Kopfhöhen-Regel; viele 5-gegen-5-Spiele halten Feldspieler draußen und den Ball flach.

Das Feld und der Ball

Futsal wird bis zu den Linien gespielt, meist auf dem Boden einer Sporthalle: Geht der Ball raus, gibt es ein Einkicken. Viel 5 gegen 5 wird in einem Käfig mit Banden gespielt, sodass der Ball zurückspringt und das Spiel kaum unterbrochen wird. Wie groß ein 5-gegen-5-Platz sein darf, steht im Ratgeber zur Spielfeldgröße beim 5 gegen 5.

Der Futsal-Ball ist kleiner als ein normaler Fußball der Größe 5, mit 62 bis 64 Zentimetern Umfang, und springt weniger, sodass er am Boden bleibt und Passspiel und Ballkontrolle belohnt. Beim 5 gegen 5 spielst du mit dem Ball, den die Anlage oder deine Gruppe mitbringt.

Die Regeln, die das Spiel verändern

  • Vier Sekunden: Spielfortsetzungen im Futsal, also Einkicken, Freistöße und Ecken, müssen innerhalb von vier Sekunden ausgeführt werden, und ein Torwart mit dem Ball hat vier Sekunden, ihn abzugeben.
  • Kumulierte Fouls: Ab dem sechsten Foul einer Mannschaft bekommt der Gegner einen Freistoß vom zweiten Strafstoßpunkt, ohne dass eine Mauer erlaubt ist.
  • Die Uhr: Futsal besteht aus zwei Halbzeiten à 20 Minuten, und die Uhr wird angehalten, wenn der Ball nicht im Spiel ist. Jede Mannschaft kann pro Halbzeit eine Auszeit von einer Minute nehmen.
  • Auswechslungen: in beiden unbegrenzt und fliegend, aber im Futsal geht man in einer markierten Auswechselzone rein und raus.
  • Der Strafraum: Im Futsal darf jeder in den Strafraum. Viele 5-gegen-5-Spiele halten Feldspieler draußen.
  • Höhe: Futsal hat keine Kopfhöhen-Regel. Viele 5-gegen-5-Ligen verbieten Bälle über Kopfhöhe.
  • In keinem von beiden gibt es Abseits.

Was sollte deine Gruppe spielen?

Wenn ihr einmal die Woche auf einem Platz mit Käfig spielt, spielt ihr 5 gegen 5, und es gelten die Regeln, auf die sich eure Gruppe einigt. Unser Ratgeber zu den Regeln beim 5 gegen 5 nennt die gängigen. Wenn du eine richtige Liga, Training oder ein Spiel möchtest, das deine Ballbehandlung schärft, lohnt sich Futsal: Schau nach einer Futsal-Liga oder einem Training in deiner Nähe.

Was auch immer ihr spielt, zwei faire Teams machen das Spiel. Der Teamgenerator teilt alle ein, die kommen, und Squadcard stellt jede Woche faire Teams aus den Bewertungen zusammen, die sich die Spieler gegenseitig geben.

Faire 5-gegen-5-Teams bilden

Fragen

Ist Futsal dasselbe wie 5 gegen 5?

Nein. Beide sind fünf gegen fünf, aber Futsal hat eigene offizielle Regeln: Linien und Einkicken, einen Ball, der weniger springt, eine angehaltene Uhr, eine Vier-Sekunden-Regel und kumulierte Fouls. Die Regeln beim 5 gegen 5 hängen von der Anlage ab.

Wie lang ist ein Futsal-Spiel?

Zwei Halbzeiten à 20 Minuten, wobei die Uhr angehalten wird, wenn der Ball nicht im Spiel ist, ein Spiel dauert also in echter Zeit länger als 40 Minuten.

Gibt es Abseits im Futsal?

Nein. Im Futsal gibt es kein Abseits, und beim 5 gegen 5 fast nie.

Was ist die Vier-Sekunden-Regel im Futsal?

Spielfortsetzungen müssen innerhalb von vier Sekunden ausgeführt werden, und ein Torwart mit dem Ball hat vier Sekunden, ihn abzugeben. Dauert es zu lang, bekommt der Gegner den Ball.

Quellen (geprüft am 29. Oktober 2026)