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指南

8 歲以下足球規則:5v5

U8 是英格蘭孩子從 3v3 升上第一場正式比賽的年紀:5v5,有守門員、有裁判,場地也更大。從 2026-27 賽季起,這是 5v5 兩年中的第一年。以下說明哪裡變了,以及規則是什麼。

作者:Squadcard。最後更新:。

重點摘要

  • U8(學校 Year 3)從 2026-27 起踢 5v5:四名場上球員加一名守門員。
  • 比賽最長 40 分鐘,可隨時換人,並有一位裁判。
  • 場地 37 乘 27 公尺(至少 27 乘 18),球門 12 乘 6 英尺,使用 3 號球。
  • 沒有越位,也不能頭球;邊線重新開球用傳球入場或帶球入場。
  • 球門球時適用退線規則,並允許增加人數的 power play。

U8 有什麼新變化

從 3v3 升上來,U8 有了守門員、裁判、替補,以及超過六倍大的場地。這場比賽也可以算進獎盃賽事,而 3v3 是不分勝負的。5v5 是上限:聯賽可以踢更小型的賽制。

賽制

  • 對象:U8,在英格蘭就是學校的 Year 3。
  • 人數:每隊五人,包括一名守門員。
  • 比賽時間:最長 40 分鐘。
  • 替補:隨時換人。最佳做法是讓每位球員至少踢半場。
  • 場地:建議 37 乘 27 公尺(也是上限),至少 27 乘 18 公尺。
  • 球門:12 乘 6 英尺。球:3 號球。

場上的規則

  • 越位:沒有。
  • 頭球:不允許。故意頭球判間接自由球,除非屢次違規否則不出牌。
  • 邊線重新開球:用傳球入場或帶球入場,取代擲界外球。
  • 退線:球門球時,對方退回自己的半場,直到球進入比賽,讓守門員可以把球組織出去。
  • Power play:允許,所以大幅落後的一隊可以增加一名球員。

英格蘭以外

這些是英格蘭基層的賽制。威爾斯、蘇格蘭、北愛爾蘭和其他國家有各自的規定,聯賽也可以踢比這些更小型的賽制,所以請查看你們聯賽的手冊。他們還會再踢一年 5v5:請看 U9 規則。在這之前,U7 是 3v3。

給大人的一場球

自己也踢球的教練和家長,也可以有屬於自己的每週球局。Squadcard 幫你管好:在群組聊天裡點連結回覆誰要來、公平分隊,還有朋友們每場賽後給的評分。從零開始嗎?請看怎麼組一個五人制群組。

建立一支球隊

常見問題

U8 的足球是 5v5 嗎?

是的。在英格蘭,從 2026-27 賽季起,U8 和 U9 在比賽日踢 5v5。

U8 的足球比賽有多長?

依英格蘭足球總會的規定,最長 40 分鐘。確切的長度由聯賽在這個範圍內決定。

U8 的足球有越位嗎?

沒有。5v5 不適用越位;從 9v9 才開始,也就是 U12。

U8 可以頭球嗎?

不行。5v5 不允許故意頭球,違規判間接自由球。

U8 用幾號球?

3 號球。

資料來源(查證日期:2026年10月23日)