足球換人規則
職業足球的換人是一次性的：下場就不能再上。但大多數業餘和小場地足球，球員可以整場輪流上下場。以下說明《競賽規則》允許什麼，以及如何公平地進行輪換。
作者：Squadcard。最後更新：。
重點摘要
- 正式比賽最多可換五人，且最多利用三次比賽暫停，外加中場休息。
- 依賽事不同，可登記三到十五名替補球員。
- 下場的球員不能再上場，除非賽事允許回場換人。
- 青少年、元老、身心障礙及業餘足球可以採用回場（輪流）換人。
正式比賽的替補球員
人數由賽事決定，一場比賽最多五名替補。每隊在比賽進行中最多只有三次換人機會，再加上中場休息，所以不能把比賽停五次。賽事會在名單上登記三到十五名替補，另外還可以加上永久性的腦震盪替補。
換人在比賽暫停時，經裁判允許，在中線進行。下場的球員先離場，除非裁判另有指示，否則從最近的邊線離開。從 2026/27 賽季起，下場球員有十秒鐘離場，否則替補球員要等：請看2026/27 足球新規則。
輪流（回場）換人
《競賽規則》只在青少年、元老、身心障礙和業餘足球中，並且得到國家協會同意的情況下，才允許回場換人，也就是下場的球員可以再上場。這幾乎涵蓋所有五人制、七人制和週日早晨的球局，而室內五人制足球（Futsal）依自己的規則，可以無限次輪換。
公平地輪換
- 先講好換人的節奏：每五分鐘或十分鐘換一次，或每進一球換一次，這樣沒有人要坐一半的比賽。
- 每次換的人數相同：一次下一兩個人，陣型比較不會亂。
- 上場最久的先下場，替補球員馬上上場。
- 用計算器：平均上場時間計算器讓每個人的上場時間一樣長，有五人制、六人制和七人制可選。
常見問題
足球比賽可以換幾個人？
正式賽事最多五人，且最多利用三次暫停，外加中場休息。賽事也可以規定得更少。
什麼是輪流換人？
下場的球員之後可以再上場的換人方式。青少年、元老、身心障礙及業餘足球都允許。
被換下場的球員可以再上場嗎？
職業足球不行。在採用輪流換人的業餘和小場地比賽中可以。
五人制足球怎麼換人？
通常是輪流換：每隔幾分鐘換一個人，上場最久的先下。平均上場時間計算器可以排出公平的輪替表。