Udskiftningsreglerne i fodbold
I professionel fodbold er en udskiftning endelig: ude er ude. I det meste af bredde- og smålagsfodbolden går spillere af og på hele kampen. Her er, hvad spillereglene tillader, og hvordan du kører rullende udskiftninger fair.
Af Squadcard. Sidst opdateret .
Kort fortalt
- Officielle konkurrencer tillader op til fem indskiftere, brugt ved højst tre afbrydelser plus pause.
- Mellem tre og femten indskiftere kan angives, afhængigt af konkurrencen.
- En spiller, der går af, kan ikke gå på igen, undtagen hvor returudskiftninger er tilladt.
- Ungdoms-, veteran-, handicap- og breddefodbold kan tillade returudskiftninger (rullende).
Indskiftere i officielle kampe
Konkurrencer bestemmer antallet, op til højst fem indskiftere i en kamp. Hvert hold får højst tre lejligheder til at foretage dem under spil, plus pausen, så et hold kan ikke stoppe kampen fem gange. Konkurrencer angiver mellem tre og femten indskiftere på holdkortet og kan tilføje permanente hjernerystelsesudskiftninger oven i.
En udskiftning sker ved en afbrydelse, med dommerens tilladelse, ved midterlinjen. Spilleren, der går af, forlader først, ved det nærmeste punkt på banens grænse, medmindre dommeren siger andet. Fra 2026/27 har vedkommende ti sekunder til at gå af, ellers venter indskifteren: se de nye fodboldregler for 2026/27.
Rullende (retur-) udskiftninger
Spillereglene tillader returudskiftninger, hvor en spiller, der gik af, kan gå på igen, kun i ungdoms-, veteran-, handicap- og breddefodbold, og kun hvis det nationale forbund går med til det. Det dækker næsten hver 5-mands-, 7-mands- og søndagsmorgenkamp, og futsal har ubegrænsede rullende udskiftninger efter sine egne regler.
Sådan kører du rullende udskiftninger fair
- Bliv enige om skiftet: hvert femte eller tiende minut, eller ved hvert mål, så ingen venter halve kampen.
- Samme antal hver gang: en eller to af sammen holder formen.
- Den, der har været på længst, går af først, og indskifteren går på med det samme.
- Brug en lommeregner: lige spilletid-lommeregneren giver alle de samme minutter, til 5-mands, 6-mands og 7-mands.
Spørgsmål
Hvor mange udskiftninger er tilladt i fodbold?
Op til fem i officielle konkurrencer, ved højst tre afbrydelser plus pause. Konkurrencer kan tillade færre.
Hvad er rullende udskiftninger?
Udskiftninger, hvor en spiller, der gik af, kan gå på igen senere. De er tilladt i ungdoms-, veteran-, handicap- og breddefodbold.
Kan en udskiftet spiller komme tilbage?
Ikke i professionel fodbold. I bredde- og smålagskampe med rullende udskiftninger, ja.
Hvordan fungerer udskiftninger i 5-mands?
Normalt rullende: skift en spiller hvert par minutter, den der har været på længst først. Lige spilletid-lommeregneren udregner en fair rotation.