Dimensions d'un terrain de foot à 11

Les Lois du jeu donnent à un terrain aux dimensions réglementaires une fourchette plutôt qu'une taille unique, avec des lignes fixes à l'intérieur. La FA recommande une taille pour les adultes et des tailles plus petites pour le 11 contre 11 jeunes.

Par Squadcard. Mis à jour le 19 octobre 2026.

En bref

Les Lois du jeu autorisent 90 à 120 mètres de long et 45 à 90 mètres de large.
La FA recommande 110 sur 70 yards pour les adultes, soit environ 100 sur 64 mètres.
Les buts font 7,32 mètres de large et 2,44 mètres de haut (8 yards sur 8 pieds).
La surface de réparation s'étend sur 16,5 mètres, le point de penalty est à 11 mètres du but et le rond central a un rayon de 9,15 mètres.

Dimensions d'un terrain aux dimensions réglementaires

Les Lois du jeu fixent une fourchette, et les lignes de touche doivent être plus longues que les lignes de but :

Longueur (ligne de touche) : 90 à 120 mètres (100 à 130 yards).
Largeur (ligne de but) : 45 à 90 mètres (50 à 100 yards).
Matchs internationaux : 100 à 110 mètres de long (110 à 120 yards) et 64 à 75 mètres de large (70 à 80 yards).
Taille adulte recommandée par la FA : 110 sur 70 yards (environ 100 sur 64 mètres), ou 116 sur 76 yards avec la zone de dégagement.

Les lignes

Surface de but : lignes à 5,5 mètres (6 yards) de chaque poteau, s'étendant sur 5,5 mètres dans le terrain.
Surface de réparation : lignes à 16,5 mètres (18 yards) de chaque poteau, s'étendant sur 16,5 mètres dans le terrain.
Point de penalty : à 11 mètres (12 yards) du milieu du but.
Rond central : 9,15 mètres (10 yards) de rayon, la distance à laquelle les joueurs reculent au coup d'envoi.
Arc de cercle de corner : 1 mètre (1 yard) de rayon, avec des piquets de corner d'au moins 1,5 mètre (5 pieds) de haut.
Lignes : pas plus de 12 centimètres (5 pouces) de large.

Taille des buts et du ballon

Un but aux dimensions réglementaires fait 7,32 mètres entre les poteaux et 2,44 mètres du sol au bas de la barre transversale : 8 yards sur 8 pieds, soit 24 sur 8 pieds. Le ballon est de taille 5, de 68 à 70 centimètres de circonférence et de 410 à 450 grammes au coup d'envoi.

Tailles de terrain du 11 contre 11 jeunes

En Angleterre, le 11 contre 11 commence chez les moins de 14 ans à partir de la saison 2026-27. Les tailles d'England Football, en longueur sur largeur, sans zone de dégagement, toutes avec un ballon de taille 5 :

Moins de 14 ans : 82 sur 50 mètres recommandés (environ 90 sur 55 yards), de 82 sur 46 jusqu'à 91 sur 55 mètres. Buts de 21 sur 7 pieds.
Moins de 15 ans et moins de 16 ans : 91 sur 55 mètres recommandés (environ 100 sur 60 yards), de 82 sur 46 jusqu'à 100 sur 64 mètres. Buts de 24 sur 8 pieds.
Moins de 17 ans et plus : la taille adulte, 110 sur 70 yards.

Zone de dégagement et espace

Les règles de la FA recommandent au moins 3 yards (ou 3 mètres) d'herbe dégagée autour du terrain, et 6 yards entre deux terrains côte à côte pour que les spectateurs puissent s'y tenir.

Sur le terrain de 100 sur 64 mètres recommandé par la FA, chacun des 22 joueurs a environ 290 mètres carrés, contre 175 sur le plus grand terrain de five. Si votre foot entre potes ne réunit que 14 ou 16 joueurs sur un terrain aux dimensions réglementaires, jouez en travers de la moitié du terrain : un terrain de foot à 7 de 50 à 60 mètres sur 30 à 40 tient dans cette moitié.

Le générateur d'équipes pour le foot à 11 répartit 22 joueurs en deux équipes équilibrées, et le créateur de compo dessine le dispositif.

Les tailles de terrain pour les autres formats : foot à 5, foot à 7, foot à 9 et foot à 11, ou toutes les tailles sur une seule page.

Faire des équipes équilibrées à 11

Questions

Quelles sont les dimensions d'un terrain de foot aux dimensions réglementaires ?

Entre 90 et 120 mètres de long et 45 et 90 mètres de large selon les Lois du jeu ; 100 à 110 sur 64 à 75 mètres pour les matchs internationaux. La FA recommande 110 sur 70 yards, soit environ 100 sur 64 mètres, pour les adultes.

Quelle est la taille de la surface de réparation ?

Ses lignes partent à 16,5 mètres (18 yards) de chaque poteau et s'étendent sur 16,5 mètres dans le terrain, elle fait donc 40,32 mètres de large. Le point de penalty est à 11 mètres (12 yards) du but.

Quelle est la taille d'un but de foot aux dimensions réglementaires ?

7,32 mètres de large et 2,44 mètres de haut, soit 8 yards sur 8 pieds.

Quelle est la taille du rond central ?

Il a un rayon de 9,15 mètres (10 yards), la distance à laquelle les adversaires doivent reculer au coup d'envoi.

Sur quelle taille de terrain jouent les moins de 14 ans ?

England Football recommande 82 sur 50 mètres pour les moins de 14 ans, avec des buts de 21 pieds sur 7. Les moins de 15 ans et les moins de 16 ans passent à 91 sur 55 mètres avec des buts aux dimensions réglementaires.