Regels van lattenkicken

Het simpelste voetbalspel dat er is: de lat raken van een afstand. Perfect voor de tien minuten voor de aftrap of het einde van de training. Hier is de versie die de meeste mensen spelen, en een paar variaties.

Door Squadcard. Laatst bijgewerkt op 22 oktober 2026.

In het kort

Iedereen probeert om de beurt de lat te raken met een schot vanaf een vaste afstand.
De lat raken is een punt; de paal of het net telt niet.
De gebruikelijke afstand is de rand van het strafschopgebied of de middenlijn.
Speel een vast aantal rondes, of tot drie; bij gelijke stand volgt sudden death.

Het basisspel

Kies een plek: de rand van het strafschopgebied voor de meeste groepen, de middenlijn voor een echte test, dichterbij voor kinderen.
Wissel om de beurt: elk één schot, bal op de grond, geen limiet op de aanloop.
Score: de lat raken is een punt. Paal, net of over de lat is niets.
Winnen: de meeste punten na vijf rondes, of de eerste die er drie heeft. Bij gelijke stand sudden death, om de beurt één schot.

Variaties

Lat en paal: de lat is twee punten, een paal is er één.
Steeds verder: raak je hem, dan neem je je volgende schot van verder weg.
Alleen volleys: laat de bal uit je handen vallen en raak hem op de volley.
Teamversie: twee teams wisselen elkaar af, het eerste team met vijf treffers wint.

Meer spelletjes voor de groep

Andere snelle spelletjes met een doel en een groep: koppen en volleys, 3 and in en voetbaltennis. Geen doel in de buurt? Neem vijf penalty's tegen de keeper van de dag in ons penaltyspel.

Speel de penaltyserie

Vragen

Wat is de crossbar challenge?

Een spel waarbij spelers om de beurt proberen de lat te raken met een schot vanaf een vaste afstand. De lat raken levert een punt op.

Hoe ver weg sta je bij de crossbar challenge?

Meestal bij de rand van het strafschopgebied. De middenlijn maakt het lastig; dichterbij werkt voor kinderen.

Telt de paal mee?

Niet in het basisspel: alleen de lat. Sommige groepen geven één punt voor een paal.

Hoe beslis je bij gelijke stand?

Sudden death: om de beurt één schot tot de een raakt en de ander mist.