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Guias

A regra do fora de jogo, explicada de forma simples

O fora de jogo é a regra sobre a qual todos discutem e poucos sabem explicar. Numa linha: se um companheiro te passa a bola enquanto estás na metade adversária e mais perto da linha de fundo deles do que a bola e o penúltimo adversário, e depois te envolves no jogo, é fora de jogo. Aqui está a regra toda em palavras simples, das Leis do Jogo.

Por Squadcard. Última atualização: .

Em resumo

  • Estás em posição de fora de jogo se estás na metade adversária e mais perto da linha de fundo deles do que a bola e o penúltimo adversário.
  • Estar ao nível do penúltimo adversário, ou dos dois últimos, é estar em posição legal.
  • Só é infração se depois te envolveres: jogares a bola, bloqueares um adversário ou ganhares vantagem.
  • Não há fora de jogo num pontapé de baliza, num lançamento lateral ou num pontapé de canto.
  • O castigo é um livre indireto para a outra equipa onde a infração aconteceu.

Quando estás em posição de fora de jogo

O momento que importa é quando um companheiro joga ou toca na bola. Nesse momento estás em posição de fora de jogo se as três coisas seguintes forem verdade:

  • Estás na metade adversária. A própria linha de meio-campo conta como a tua metade.
  • Estás mais perto da linha de fundo adversária do que a bola.
  • Estás mais perto da linha de fundo adversária do que o penúltimo adversário. O último costuma ser o guarda-redes, por isso na prática é o último defesa de campo.
  • Só contam a cabeça, o corpo e os pés. As mãos e os braços não contam, para ninguém, guarda-redes incluídos. O braço começa na parte de baixo da axila.
  • Ao nível é legal: estar ao nível do penúltimo adversário, ou dos dois últimos, não é fora de jogo.

Quando é mesmo uma infração

Estar em posição de fora de jogo não é uma infração. Só passa a ser se te envolveres no jogo ativo ao:

  • Interferir no jogo: jogar ou tocar numa bola que um companheiro passou ou tocou.
  • Interferir num adversário: bloquear a linha de visão dele, disputar-lhe a bola, ou tentar claramente jogar uma bola perto de ti quando isso o afeta.
  • Ganhar vantagem: jogar a bola depois de ela ressaltar de volta para ti do poste, da barra, do árbitro ou de um adversário, ou depois de uma defesa.

Quando não há fora de jogo

Não podes estar em fora de jogo se receberes a bola diretamente de um pontapé de baliza, de um lançamento lateral ou de um pontapé de canto. E se um adversário joga deliberadamente a bola para ti (um passe, um mau controlo, um mau alívio), não estás em fora de jogo por isso, a não ser que tenha sido uma defesa.

O castigo é um livre indireto para a outra equipa do sítio onde a infração aconteceu, que pode ser na metade do próprio jogador em fora de jogo.

Fora de jogo no futebol 5, no futebol 7 e em jogos de amigos

Quase todos os jogos de futebol 5 e futebol 6 se jogam sem fora de jogo, e o futsal e o futebol caminhado não o têm. No futebol 7 depende da liga: muitos jogos de amigos jogam sem ele, e alguns só o jogam no terço final. Combinem-no antes do apito inicial, junto com as outras regras da casa nos nossos guias de regras do futebol 5 e do futebol 7.

O futebol juvenil em Inglaterra introduz o fora de jogo no 9v9, por isso as regras do futebol 9 têm-no. Sem fora de jogo, a preocupação habitual é um jogador que nunca volta: o guarda-redes voador e equipas justas resolvem a maior parte disso. O gerador de equipas divide quem aparecer em dois lados equilibrados.

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Perguntas

O que é o fora de jogo em termos simples?

Quando um companheiro joga a bola, estás em posição de fora de jogo se estás na metade adversária e mais perto da linha de fundo deles do que a bola e o penúltimo adversário (normalmente o último defesa de campo). Estar lá não é infração; envolver-te é.

Podes estar em fora de jogo na tua própria metade?

Não. Tens de estar na metade adversária, e a linha de meio-campo conta como a tua metade.

Ao nível é legal?

Sim. Estar ao nível do penúltimo adversário, ou dos dois últimos adversários, é posição legal.

Podes estar em fora de jogo num pontapé de baliza?

Não. Não há fora de jogo num pontapé de baliza, num lançamento lateral ou num pontapé de canto.

Há fora de jogo no futebol 5?

Quase nunca. O futebol 5 e o futebol 6 jogam-se sem fora de jogo em quase todas as ligas e jogos de amigos.

Fontes (verificadas a 31 de outubro de 2026)