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指南

越位規則簡單說明

越位是人人都會吵、卻很少人能說清楚的規則。一句話講完:隊友把球傳給你時,如果你在對方半場,而且比球和對方倒數第二名球員都更靠近對方底線,之後你又參與了進攻,就是越位。以下根據《足球競賽規則》,用白話把整條規則講清楚。

作者:Squadcard。最後更新:。

重點摘要

  • 當你在對方半場,而且比球和對方倒數第二名球員都更靠近對方底線,就處於越位位置。
  • 與對方倒數第二名球員齊平,或與最後兩名球員齊平,都不算越位。
  • 只有在你之後參與了比賽才算犯規:觸球、阻擋對手,或從中獲利。
  • 球門球、界外球和角球都不會有越位。
  • 處罰是在犯規地點判給對方間接自由球。

什麼情況算處於越位位置

關鍵時刻是隊友傳球或觸球的那一瞬間。在那一刻,如果以下三點全部成立,你就處於越位位置:

  • 你在對方半場。中線本身算是你自己的半場。
  • 你比球更靠近對方底線。
  • 你比對方倒數第二名球員更靠近對方底線。最後一名通常是守門員,所以實際上就是最後一名外場後衛。
  • 只有頭、身體和腳才算。手和手臂不算,對任何人都一樣,守門員也包括在內。手臂從腋窩底部開始算起。
  • 齊平不算越位:與倒數第二名對手齊平,或與最後兩名對手齊平,都沒問題。

什麼時候才真正犯規

站在越位位置本身並不犯規。只有當你透過以下方式參與了實際比賽,才算犯規:

  • 干擾比賽:觸碰或處理隊友傳出或觸及的球。
  • 干擾對手:擋住對手的視線、與對手爭球,或明顯試圖處理身邊的球並因此影響到對手。
  • 從中獲利:球從門柱、橫樑、裁判或對手身上彈回來後你再觸球,或在撲救之後觸球。

什麼時候沒有越位

如果你直接從球門球、界外球或角球接球,就不可能越位。而且如果對手是刻意把球給你(傳球、停球失誤、解圍失準),你也不算越位,除非那是一次撲救。

處罰是在犯規地點判給對方間接自由球,這個地點也可能在越位球員自己的半場。

五人制、七人制和朋友之間的球局

幾乎所有五人制和六人制的比賽都沒有越位,五人制室內足球(Futsal)和健走足球也沒有。七人制則要看聯賽:很多朋友之間的球局不設越位,有些只在最後三分之一場地才算。開球前先說好,連同其他自訂規則,可以參考我們的五人制和七人制規則指南。

英格蘭的青少年足球從九人制開始引入越位,所以九人制規則裡有。沒有越位時,常見的煩惱是有人一直守在前面不回防:自由守門員和公平的分隊就能解決大部分問題。分隊產生器會把到場的人分成兩支實力接近的隊伍。

公平分隊

常見問題

簡單來說,什麼是越位?

隊友傳球時,如果你在對方半場,而且比球和對方倒數第二名球員(通常是最後一名外場後衛)都更靠近對方底線,就處於越位位置。站在那裡不算犯規,參與比賽才算。

在自己半場可以越位嗎?

不可以。你必須在對方半場,而中線算是你自己的半場。

齊平算不算越位?

不算。與倒數第二名對手齊平,或與最後兩名對手齊平,都不是越位。

球門球會越位嗎?

不會。球門球、界外球和角球都沒有越位。

五人制有越位嗎?

幾乎沒有。幾乎所有聯賽和朋友之間的五人制、六人制都不設越位。

資料來源(查證日期:2026年10月31日)