Quanto tempo dura uma partida de futebol?

Noventa minutos, em dois tempos de 45. Mas o relógio da parede marca mais: intervalo, acréscimos e, em mata-mata, prorrogação e pênaltis. Aqui está quanto tempo uma partida realmente dura, e quanto duram os formatos mais curtos.

Por Squadcard. Atualizado em 22 de outubro de 2026.

Resumindo

Uma partida de futebol tem 90 minutos: dois tempos de 45 minutos.
O intervalo não pode passar de 15 minutos.
O árbitro dá acréscimos no fim de cada tempo pelo tempo perdido com substituições, lesões e paralisações.
A prorrogação, quando a competição usa, são dois períodos de até 15 minutos, depois pênaltis se o jogo continuar empatado.

90 minutos, dois tempos

As Regras do Jogo definem dois tempos iguais de 45 minutos. Os tempos só podem ser menores se o árbitro e os dois times concordarem antes do apito inicial e o regulamento da competição permitir, e é assim que o futebol de base e os jogos de nível mais baixo têm partidas mais curtas.

Intervalo e acréscimos

O intervalo não pode durar mais de 15 minutos, e a competição define quanto tempo é. No fim de cada tempo o árbitro acrescenta o tempo de tudo que parou o jogo: substituições, lesões, cera, cartões, comemorações de gol, revisões em vídeo e pausas para hidratação. Por isso uma partida de 90 minutos costuma durar perto de duas horas do apito inicial ao final, contando o intervalo.

Prorrogação e pênaltis

A maioria dos jogos de pontos corridos pode terminar empatada. Em um mata-mata que precisa de vencedor, a competição pode usar prorrogação: dois períodos iguais de no máximo 15 minutos cada. Se continuar empatado, os pênaltis decidem. Nossas regras da disputa de pênaltis explicam como funciona, e o gol de ouro era a forma antiga de a prorrogação acabar mais cedo.

Formatos mais curtos

Futebol de base 9 contra 9 na Inglaterra: até 60 minutos, segundo a orientação da England Football. Mais nas regras do fut9.
Futsal: dois tempos de 20 minutos com o relógio parado sempre que a bola sai, então o jogo dura mais em tempo real. Regras do futsal.
Fut5 e fut7: o que a reserva da quadra permitir. A quadra costuma ser alugada por hora, então muitas peladas entre amigos jogam dois tempos de uns 25 minutos, ou direto.
Futebol de caminhada: definido pela competição, em dois a quatro períodos. Regras do futebol de caminhada.

Aproveitando a hora

Em uma hora de quadra alugada, cada minuto gasto discutindo os times é um minuto sem jogar. O gerador de times divide os jogadores antes de vocês chegarem, e o Squadcard organiza a lista de presença e monta times equilibrados a partir das notas que os jogadores dão uns aos outros.