Pravila vmetavanja razložena
Met iz strani je videti najpreprostejša stvar v nogometu in je še vedno ponovni začetek, ki ga ljudje najpogosteje zgrešijo. Tu je, kaj zahtevajo pravila igre, kaj šteje za napačen met in vprašanja, ki sprožijo prepire: ali lahko zadeneš iz njega in ali si lahko v ofsajdu?
Squadcard. Nazadnje posodobljeno .
Na kratko
- Obrni se proti igrišču, ohrani del vsake noge na stranski črti ali na tleh zunaj nje in vrzi z obema rokama od zadaj in čez glavo.
- Vrzi s kraja, kjer je žoga šla ven. Če je izveden narobe, met dobi druga ekipa.
- Ne moreš zadeti neposredno z meta iz strani: v nasprotnikov gol je to izbijanje z gola, v tvoj lastni kot.
- Pri metu iz strani ofsajda ni in nasprotniki morajo stati vsaj 2 metra (2 jarda) stran.
Kako izvesti veljaven met iz strani
Ko cela žoga prečka stransko črto, na tleh ali v zraku, met iz strani izvede ekipa, ki se je ni dotaknila zadnja. V trenutku, ko izpustiš žogo:
- Obrni se proti igrišču.
- Imej del vsake noge na stranski črti ali na tleh zunaj nje. Ena noga je lahko na črti; nobena ne sme biti v celoti na igrišču.
- Uporabi obe roki in vrzi od zadaj in čez glavo.
- Izvedi s točke, kjer je žoga zapustila igrišče.
- Žoga je v igri, ko vstopi na igrišče. Če nikoli ne vstopi, ista ekipa vrže znova z istega kraja.
Kaj naredi napačen met
Katera koli od teh da met drugi ekipi: noga v celoti na igrišču, ena roka, ki dela, žoga, ki se začne pred glavo, ali met z napačnega kraja. Spustiti žogo namesto vreči je tudi napačen met.
Če se žoge dotakneš znova, preden se je dotakne drug igralec, je to posredni prosti udarec za drugo stran. Met v nasprotnika, da žogo dobiš nazaj, je dovoljen, če ni neprevidno, nepremišljeno ali s pretirano silo.
Zadetek, ofsajd in razdalja
- Zadetek: ne neposredno z meta. Če gre neposredno v nasprotnikov gol, je izbijanje z gola; v tvoj lastni gol, kot za drugo ekipo.
- Ofsajd: ne moreš biti v ofsajdu, ko prejmeš žogo neposredno z meta iz strani.
- Razdalja: nasprotniki morajo biti vsaj 2 metra (2 jarda) od kraja, kjer se met izvaja. Stati bližje ali skakati naokrog, da zmotiš metalca, je opozorilo.
- Vratarji: vratar ne sme prijeti žoge, vržene neposredno k njemu od soigralca. To je pravilo vrnjene žoge.
- Novo za 2026/27: če ekipa traja predolgo, sodnik šteje pet sekund, in če met do takrat ni izveden, ga dobi druga ekipa.
Meti iz strani pri malem nogometu in otroškem nogometu
Večina igrišč za mali nogomet ima zidove ali ograje, zato žoga redko gre ven; ko gre, mnoge lige nadaljujejo z brco iz strani namesto meta. Pri mladinskem nogometu v Angliji najmlajše starostne skupine uporabljajo podajo ali vodenje žoge namesto tega (glej pravila za do 9 let).
Za tekmo med prijatelji se dogovorite pred začetkom skupaj z ostalimi hišnimi pravili malega nogometa in pustite, da generator ekip izbere poštene strani, da se nihče ne prepira niti o tem.
Izberi poštene ekipeIgraš vsak teden?
Če igraš z isto skupino vsak teden, Squadcard vodi tekmo namesto tebe: vsak prek povezave v skupini za dopisovanje reče pridem, morda ali ne, ekipe se izberejo pošteno po ocenah, ki si jih prijatelji dajo po vsaki tekmi, in sledi, kdo dolguje za igrišče.
Ustanovi ekipoVprašanja
Ali lahko zadeneš neposredno z meta iz strani?
Ne. Če met iz strani gre neposredno v nasprotnikov gol, je to izbijanje z gola, neposredno v tvoj lastni gol pa kot za drugo ekipo.
Ali si lahko v ofsajdu pri metu iz strani?
Ne. Igralec ne more biti v ofsajdu, ko prejme žogo neposredno z meta iz strani.
Kaj je napačen met?
Met, kjer je noga v celoti na igrišču, žoga ni vržena z obema rokama od zadaj in čez glavo ali je izveden z napačnega kraja. Met dobi druga ekipa.
Ali smeš dvigniti nogo pri metu iz strani?
Del vsake noge mora biti na stranski črti ali na tleh zunaj nje v trenutku, ko izpustiš žogo, zato se morata v tistem trenutku obe nogi dotikati tal.
Kako daleč morajo stati nasprotniki pri metu iz strani?
Vsaj 2 metra (2 jarda) od točke, kjer se met izvaja.