Regole del calcio Under 10: 7 contro 7
L'Under 10 è il passaggio al 7 contro 7 in Inghilterra dalla stagione 2026-27: due giocatori in più per squadra, un campo lungo una volta e mezza e partite più lunghe. Porte e pallone restano quelli del 5 contro 5. Ecco cosa cambia.
A cura di Squadcard. Ultimo aggiornamento: .
In breve
- Gli Under 10 (quinta elementare inglese, Year 5) giocano a 7 contro 7 dal 2026-27: sei giocatori di movimento e un portiere.
- Le partite durano fino a 50 minuti, con sostituzioni volanti.
- Campo di 55 per 37 metri (minimo 46 per 27), porte sempre da 12 per 6 piedi, pallone numero 3.
- Niente fuorigioco e niente colpi di testa; la rimessa dalla linea laterale è ancora con il passaggio o con la conduzione del pallone.
- Vale la linea di ripiegamento, e il power play è consentito.
Cosa cambia con l'Under 10
Giocare in sette significa avere un vero schema: gli esempi di England Football sono l'1-2-3-1 e l'1-3-2-1 (l'1 è il portiere). Il campo passa da 37 a 55 metri di lunghezza e le partite da 40 a 50 minuti. Le porte restano da 12 per 6 piedi e il pallone resta il numero 3: il lavoro del portiere diventa più difficile, mica il bersaglio più piccolo. Disegna gli schemi con il nostro costruttore di formazioni a 7.
Il formato
- Chi: gli Under 10, che in Inghilterra frequentano la Year 5 della scuola.
- Giocatori: sette per squadra, portiere compreso. Il 7 contro 7 è il massimo; i campionati possono giocare con meno giocatori.
- Durata della partita: fino a 50 minuti.
- Sostituzioni: volanti, e ogni giocatore dovrebbe stare in campo almeno metà partita.
- Campo: consigliato di 55 per 37 metri (che è anche il massimo), minimo 46 per 27 metri.
- Porte: 12 per 6 piedi. Pallone: numero 3.
Le regole in campo
- Fuorigioco: non c'è.
- Colpi di testa: vietati. Gli Under 10 rientrano nel divieto di colpire di testa della FA dal 2025-26.
- Rimesse dalla linea laterale: con il passaggio o con la conduzione del pallone nell'Under 10. La rimessa con le mani parte dall'Under 11.
- Linea di ripiegamento: sì, sui rinvii dal fondo.
- Power play: consentito.
Fuori dall'Inghilterra
Questi sono i formati del calcio di base inglese. Galles, Scozia, Irlanda del Nord e gli altri Paesi stabiliscono i propri, e i campionati possono giocare formati più piccoli di questi, quindi controlla il regolamento del tuo campionato. L'Under 11 ha lo stesso formato, ma con la rimessa con le mani: vedi le regole dell'Under 11.
Una partita anche per i grandi
Anche gli allenatori e i genitori che giocano possono avere il loro calcetto settimanale. Squadcard lo organizza: chi c'è lo dici da un link nella chat del gruppo, squadre equilibrate e i voti dei tuoi amici dopo ogni partita. Parti da zero? Leggi come organizzare un gruppo di calcetto.
Crea la tua squadraDomande
L'Under 10 gioca a 7 contro 7?
Sì. In Inghilterra, dalla stagione 2026-27, Under 10 e Under 11 giocano a 7 contro 7 nel giorno della partita.
Quanto dura una partita dell'Under 10?
Fino a 50 minuti, secondo le indicazioni di England Football per il 7 contro 7.
Nell'Under 10 c'è il fuorigioco?
No. Nel 7 contro 7 il fuorigioco non si applica: arriva con il 9 contro 9, dall'Under 12.
Gli Under 10 battono la rimessa con le mani?
No. Nell'Under 10 la rimessa dalla linea laterale si fa con un passaggio o conducendo il pallone. La rimessa con le mani parte dall'Under 11.
Che misura hanno le porte dell'Under 10?
12 per 6 piedi, come nel 5 contro 5.