Правила ходячого футболу
Ходячий футбол — це футбол без бігу, контакту чи ударів головою, в який грають переважно люди понад 50 і всі, хто повертається після травми. Це власні Закони FA для нього, переглянуті в лютому 2025 року, простими словами. Багато груп і закладів змінюють деякі з них, і Закони це дозволяють.
Від Squadcard. Востаннє оновлено .
Коротко
- Ходьба означає завжди мати хоча б одну ногу на землі; воротар звільняється від цього під час сейву.
- Кожного четвертого разу, коли команду зупиняють за те, що вона не ходить, інша команда отримує пенальті.
- Без ударів головою, без контакту, без підкатів і без офсайду, а м'яч не може летіти вище обмеження висоти, щонайбільше 2 метри.
- Фоли карають непрямими штрафними, а попередження означають синю картку й від двох до п'яти хвилин на лаві штрафників.
- Ніхто, крім воротаря, не може заходити в штрафний майданчик, і воротар не може з нього виходити.
Ходьба і що буде, якщо не ходите
FA визначає ходьбу як завжди мати хоча б одну ногу в контакті із землею. Це стосується кожного гравця, з м'ячем чи без нього. Єдиний виняток — воротар під час сейву, який може пірнути чи стрибнути.
Гравець, що не ходить, віддає непрямий штрафний, якщо тільки інша команда не має чіткої атакувальної нагоди і суддя не застосовує перевагу. Порушення «не ходив» кожної команди підраховуються, а четверте дає іншій команді пенальті. Потім лічильник повертається до нуля.
Без ударів головою, без контакту і обмеження висоти
Ходячий футбол — безконтактний. Непрямий штрафний призначається за:
- Контакт: атаку, штовхання, підніжку, підкат чи боротьбу з суперником необережно, безрозсудно чи з надмірною силою. Будьте особливо обережні ззаду чи збоку, де вас не бачать.
- Удар по м'ячу головою: взагалі не дозволений.
- Підкати й гру м'ячем, лежачи на підлозі.
- Занадто високий м'яч: має бути обмеження висоти, не нижче перекладини й не вище 2 метрів. Вище нього — непрямий штрафний з місця, де це трапилося.
- Утримання суперника, руку, небезпечну гру, створення перешкод суперникові без контакту, а також незгоду чи образливу мову.
Зони, воротарі й ворота
Штрафний майданчик — це півколо в 6 метрів перед кожними воротами. Лише воротар може в ньому бути. Захисник, що навмисно заходить у власну зону, віддає пенальті; нападник, що заходить у зону суперника, дає іншій команді ввід м'яча воротарем. Воротар, що навмисно залишає свою зону, також віддає пенальті.
Воротар має шість секунд із м'ячем у зоні. Він не може одразу забрати м'яч у товариша, якому щойно пасував, якщо той не торкнувся спершу іншого гравця, і не може забивати: якщо його удар потрапляє в інші ворота, це ввід м'яча воротарем. Вводи воротаря виконуються кидком знизу чи ударом і мають покинути зону.
Офсайду немає. Гол можна забити з гри й прямо з кутового чи пенальті, але не одразу з початкового удару, вкидання ногою чи непрямого штрафного. Штрафний за порушення всередині зони виконується за 3 метри від краю зони.
Розмір команди, заміни й тривалість гри
- 5, 6 чи 7 у команді, кожна до п'яти запасних.
- Плаваючі заміни: скільки завгодно замін, і гравець, що вийшов, може повернутися. Заміни зазвичай відбуваються під час зупинки гри.
- Від двох до чотирьох рівних періодів по 5–30 хвилин кожен, не більше п'яти хвилин між ними. Змагання можуть грати всю гру підряд.
- Поле: 25–50 метрів завдовжки й 16–35 метрів завширшки для 5 і 6 на 6, 50–60 на 30–40 метрів для 7 на 7, із бортами чи без (без рекомендовано як безпечніше).
- Ворота: 3–5 метрів завширшки й 1,2–2 метри заввишки. Пенальті виконуються з 6,5 метра.
- Вкидання ногою чи котіння, де немає бортів. Де є борти, вкидань ногою чи кутових немає: вихід м'яча — це ввід воротарем.
Сині картки й лава штрафників
Замість жовтих карток ходячий футбол використовує сині: попередження супроводжується обмеженим у часі вилученням на два-п'ять хвилин, яке задає змагання до ігор. Друга синя картка — червона. Червоні картки — за серйозну брутальну гру, насильницьку поведінку, плювки й образливу мову, як і в іншому футболі.
Там, де немає безпечного місця, де вилучений гравець міг би чекати на очах у судді, наприклад у спортивному залі чи на ряді кліток, суддя використовує жовті картки, і всі лишаються в грі.
Що організатори часто змінюють
Закони FA дозволяють організаторам змінювати розмір поля й воріт, м'яч, тривалість періодів, заміни, тривалість лави штрафників і додавати обмеження дотиків на гравця. Тож обмеження висоти, правило віку й обмеження в два-три дотики різняться від групи до групи: домовтеся про них до першої гри й запишіть, щоб нові гравці знали.
Ведете регулярну групу ходячого футболу? Складніше за все щотижня поділити тих, хто є, на дві рівні команди. Генератор команд робить це за приблизним рівнем кожного гравця, а Squadcard веде облік, хто йде, і складає чесні команди за оцінками, які гравці ставлять одне одному.
Скласти дві чесні командиЗапитання
Що вважається бігом у ходячому футболі?
Мати обидві ноги в повітрі одночасно. Закони FA визначають ходьбу як завжди мати хоча б одну ногу в контакті із землею. Воротар може відірватися від землі під час сейву.
Чи є удари головою в ходячому футболі?
Ні. Удар по м'ячу головою — порушення, що карається непрямим штрафним.
Яке обмеження висоти в ходячому футболі?
Кожне змагання встановлює його, але воно має бути не нижче перекладини й не вище 2 метрів. Якщо м'яч летить вище, інша команда отримує непрямий штрафний з місця, де це трапилося.
Чи є офсайд у ходячому футболі?
Ні. Закони FA кажуть, що в ходячому футболі офсайду немає.
Чи може воротар виходити із зони в ходячому футболі?
Ні. Воротар, що навмисно залишає власну зону, віддає пенальті, а в зоні взагалі може бути лише воротар.
Скільки років потрібно, щоб грати в ходячий футбол?
Закони FA не встановлюють віку. Багато груп і змагань встановлюють, часто понад 50 чи понад 60, тож перевірте в групи чи турніру, до якого долучаєтеся.